（一）重視過程而非結(jié)果

父母往往最關(guān)心的是自己的子女在學(xué)習(xí)、工作中是否比別人強。其實，這個結(jié)果并不是最重要的。家長應(yīng)該看的是孩子在學(xué)習(xí)、做事的過程中是否獲得了經(jīng)驗、能夠承擔(dān)責(zé)任、掌握知識和技能。

如果孩子的一次考試成績不理想，可是這次教訓(xùn)卻讓孩子和父母看到了薄弱環(huán)節(jié)在哪里，不正是塞翁失馬，焉知非福嗎？父母的這種態(tài)度會傳遞和影響孩子，對孩子的自信心的培養(yǎng)是非常重要的。

（二）建立合乎孩子能力的目標(biāo)

孩子感到過大的壓力，往往是來源于父母的過高的期望。在父母的心中，總有一個對孩子的期望目標(biāo)。

孩子也會給自己定一個前進的目標(biāo)。父母的責(zé)任就是懷有一顆期待之心，幫助孩子建立自己的每一階段的適合的目標(biāo)。

那么這個目標(biāo)一定不能定得太高，超過了孩子能達到的限度，就容易使孩子產(chǎn)生失敗感，喪失信心。也不能把目標(biāo)定得太低，孩子完成得輕而易舉，就會變得輕率和驕傲。

（三）肯定孩子的成功

當(dāng)孩子考試取得了好成績，做了好事，很好地完成了布置的任務(wù)時，一定要給孩子表揚和肯定。

每一個人都希望能夠得到他人的稱贊和肯定，孩子也不例外。對孩子的表揚和肯定是孩子充滿自信不斷進步的力量源泉。

（四）讓孩子迎接挑戰(zhàn)

對困難的成功跨越，都是對自己的一次肯定，都會增加一份自信?？朔щy就是對自己的一次挑戰(zhàn)。

并不是只有面對驚濤駭浪，才有挑戰(zhàn)的意味。對于孩子，日常生活中的小事也可以是挑戰(zhàn)。比如說洗衣物、倒垃圾、下棋、打籃球……都是挑戰(zhàn)。

鼓勵孩子多參加類似的活動，成就與勝利自然會增加孩子的自信。

（五）以身作則，樹立典范

榜樣的力量是無窮的。

很難想象缺乏自信的家長如何能培養(yǎng)出自信力十足的子女。父母能夠充滿希望地看待未來，充滿自信，孩子也會深受感染。所以父母在要求孩子的同時，一定要注意自己的修養(yǎng)，做好孩子的典范。

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