幫孩子遠離網(wǎng)絡游戲的技巧---

創(chuàng)建豐富多彩的家庭活動

目前，互聯(lián)網(wǎng)上的游戲已經(jīng)讓孩子們沉迷在網(wǎng)絡游戲里不能自拔。很多家庭和孩子為此付出了沉重的代價。

孩子們迷戀網(wǎng)絡，什么原因呢？人天生對所有事物都會產(chǎn)生好奇，對新事物感興趣，當一個人關(guān)注一件事的時間長了，做的事情取得了成功，獲得了好評或獎賞，自然就增強了自信心，就形成一種習慣，會沉迷其中，達到癡迷程度。但是，當我們的生活豐富多彩，不停地有新的活動來充實生活時，原來迷戀的生活規(guī)律會打破，使生活回歸常規(guī)。

我們曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷。成年人在看電視劇目的時候，我們用遙控器挑臺，從頭挑選到尾，看不到一個中意的節(jié)目。但是，我們要是對一個連續(xù)劇節(jié)目，能看上兩集，再接著看幾天，時間長了自然會上癮，沉迷于該電視劇。但是，若有事情要做，遠離電視兩天，便可打破沉迷。

我原來是一個奇石愛好者，每星期盼望著星期六的到來。一到星期六，5點半起床，然后乘坐班車，經(jīng)過4個多小時的顛簸，到遠離我們居住地100公里左右的河道里撿石頭，當天再乘坐班車趕回來。不論刮風下雨，不分寒冷和酷暑，都不能阻擋我的出行。妻子說我簡直是一個石癡了。

最近一個月，妻子不讓我出行，剛開始，我?guī)缀跸牒退臣?。到星期六了，我急的在屋子?nèi)外亂轉(zhuǎn)。后來，星期六下午，我準備好食物和飲水，背上行囊，帶著小女兒到附近山上采挖中草藥。在一個廢棄的村莊附近，我們發(fā)現(xiàn)了何首烏，挖掘何首烏使我們忙的不亦樂乎。不久在村莊的灌木叢里又發(fā)現(xiàn)了野生枸杞。我們一起采摘枸杞果實，品嘗著枸杞果實的味道。新的活動，又帶給我們新的快樂。一個月下來，再看石頭時，那種迷戀的感覺不再有了。豐富多彩的生活，可以改變一個人的行為，使其走上正常軌道。

孩子們更容易迷戀網(wǎng)絡。讓孩子遠離網(wǎng)絡的方法，父母要想法設法為孩子創(chuàng)造豐富多彩的家庭生活。

電腦網(wǎng)絡是一個新生事物，孩子不接觸網(wǎng)絡，那樣的話，孩子會落伍于時代。我們要運用網(wǎng)絡技術(shù)為我們服務。

一種辦法是和孩子約法三章?？梢栽试S孩子上網(wǎng)，但要告訴孩子，利用網(wǎng)絡和網(wǎng)友互發(fā)郵件，寫一寫各自的感受，請教一些問題。把網(wǎng)絡變成一個相互交流的工具或平臺。

在一次同學聚會時，同學的研究生幫我們10歲的孩子建立了郵箱，從此孩子和研究生互發(fā)郵件。后來，我和大學教授建立聯(lián)系，孩子通過郵箱和教授探討生物學問題。

我們要讓孩子有一個認識，那就是，網(wǎng)絡是我們的工具，而不能讓我們成為網(wǎng)絡的奴隸。

孩子后來要玩網(wǎng)絡游戲，我們極力反對。

但孩子仍然堅持，我們這時又約法三章，一星期上一次網(wǎng)，一次上網(wǎng)時間不能超過半小時。

家里要是上網(wǎng)，那可管不住孩子。我們的上網(wǎng)是在辦公室。孩子上網(wǎng)時，我們要陪著孩子。打開電腦，開始計時，大約半個小時后，立即提醒孩子，到時間了，該下線了。必須及時把孩子從網(wǎng)絡里拽出來，讓孩子回到現(xiàn)實世界。

我們有了時間的規(guī)定，經(jīng)常在向孩子灌輸這種規(guī)定的觀念。經(jīng)常執(zhí)行這種規(guī)定，時間長了就形成了習慣，到時間孩子自然下線。有時孩子自己去辦公室，孩子臨時出發(fā)時，我們大聲提醒，“只能玩半小時呀?！?。有了時間限制，半小時是下限，上限不能超過一小時。

但我們不能提起上限，孩子會提出上限的要求，可以仍然堅持半小時時間，當恩準他們可以延長適當?shù)臅r間時，孩子們會感激父母。上限不能超過一小時。

因為孩子上網(wǎng)時間短，既是超過半小時，孩子也不會上癮。因為還有很多有趣的家庭實驗、家庭活動、家庭閱讀在等著他呢。這些活動會打破網(wǎng)絡游戲的對孩子時間的占有，破壞網(wǎng)絡游戲的習慣，阻斷網(wǎng)絡游戲的神經(jīng)活躍細胞之間的聯(lián)系。這些豐富的現(xiàn)實的活動比網(wǎng)絡游戲更有趣。

家庭活動有哪些呢？活動有很些，需要父母去挖掘，和孩子一起行動。諸如：家庭購書活動、家庭購物活動、訪友活動、野外探險活動、野外登山活動、野外采集蝴蝶標本活動、溫泉浴、家庭飼養(yǎng)活動、家庭種植活動、野外采摘活動、家庭讀書活動、家庭實驗活動。影劇院看電影、參加音樂會活動。參加在周末時騎友們組織的自行車野外短途騎游活動。暑期羽毛球培訓、網(wǎng)球培訓、小提琴培訓。高檔次的是參加“到北京看大學夏令營活動”、高?？茖W營活動。

父母有了這些廣泛的愛好，才能帶動孩子產(chǎn)生廣泛的愛好。父母是孩子的第一位老師。