在家庭教育中滲透心理健康教育

    隨著我國人口政策的落實，獨生子女家庭越來越多，為了避免家教走入誤區(qū)，在家庭教育中滲透心理健康教育是十分重要的。

     心理素質的培養(yǎng)主要指：（1）自信心的培養(yǎng)；（2）意志和毅力的培養(yǎng)；（3）與人和睦共處合作精神的培養(yǎng)等。在家庭教育中如何滲透心理健康教育，以下是我的幾點看法。

    一、從心理教育入手——營造民主、平等、和諧的家庭氛圍。

     民主、平等、和諧的家庭氛圍是父母和孩子情感交流的必要條件。它能使孩子輕松愉快、自覺主動地采用思維、理解等一系列的智力活動，激發(fā)孩子的學習興趣。我認為，營造民主的家庭氛圍要做到：（1）父母與孩子建立平等的關系，不能實行“專制式”的家長作風，無論孩子多么荒唐的設想或多么低水平的發(fā)問，所得到的反應只有真誠的幫助和鼓勵；（2）制造溫馨的家庭話題，這是父母與孩子最自然、最真切的溝通方式。在話題中，父母應注意：不要打斷孩子的說話，不要批評孩子的觀點或情感。尊重孩子的建議和意見，盡管成人看來是幼稚的，但這是孩子可貴的參與意識的萌芽；尊重孩子獨立人格，放手讓孩子獨立交往、活動。只有在這樣的民主氛圍中，孩子才能展示自身的聰明才智，以積極熱情的心態(tài)投入到學習和活動中。

     二、 善于賞識，樹立自信心，體驗成功的喜悅。

     父母面對的是一個有血有肉有個性的孩子，對于個別性格行為獨力的孩子其成功處就是要善于賞識，樹立其自信心。自信，在心理素質中占第一位，而培養(yǎng)孩子自信心的有效途徑是讓孩子體檢成功的喜悅。有位教育家說“如果孩子生活在鼓勵之中，他就學會了自信?！比绺改笝z查孩子的作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)孩子的作業(yè)做錯了，父母也要作出鼓勵性的評價，盡量避免“你錯了！”“你真笨了！”父母對孩子的評價永遠是鼓勵式的愛：如：“太好了！只是錯了一點點?！薄澳憧隙ㄓ懈哒?，因為你是我的驕傲！”“聰明的你，一定能發(fā)現(xiàn)簡便方法。”

     孩子把錯的作業(yè)改正后，父母的評價是：“真了不起!”“我真高興有你這樣的孩子！”“看到你的進步，我萬分高興，希望你能更上一層樓。”這種帶感情色彩的評價，既能讓孩子感受到父母對他的關愛，充滿了希望，又能讓孩子體驗成功的喜悅，自信心就會大大增強，從此克服了膽小緊張的心理障礙，學習成績也會大大地提高。

    三、發(fā)掘孩子的潛力，捕捉孩子的閃光點。

   “沒有問題孩子，只有問題家長?！边@話有一定的道理。孩子的學習成績不好，行為習慣差，在一定的程度上與父母的教育方法不當有很大的關系。每個孩子都有自己的長處和閃光點，都存在著一種尚未發(fā)現(xiàn)出來的積極健康的心理能量。家長只有采取激勵的手段，發(fā)掘孩子的潛力，捕捉其心理品質的完善，激發(fā)其潛力，抓住每個教育的良機，適時表揚，鼓勵，才能培養(yǎng)孩子的自信心，自尊心。

    如有的孩子學習成績不好，但他可能在音樂、美術、或者體育等方面有特長，我們做家長的就要及時發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，發(fā)掘孩子的潛力，讓孩子在感興趣的方面得到發(fā)展，因為興趣就是最好的老師。有的孩子數(shù)科不行，可文科可以，你就可以培養(yǎng)孩子的寫作興趣；有的孩子數(shù)科好，文科因為懶去背去記，你就可以引導孩子去誦讀，去熟 記。

    孩子是多么需要老師、家長發(fā)掘他的潛力、捕捉其閃光點，并能為他吶喊加油?。〈蠹乙欢犨^畢加索的故事吧，畢加索上小學時學習成績很差，語文、算術、寫字沒有一樣能學好。眼看十幾歲了，幾乎還目不識丁。他的父親雖然想過很多辦法，試圖改變這種現(xiàn)狀，可就是不見效果?？少F的是他的父親沒有就此放棄，他發(fā)現(xiàn)了畢加索喜歡畫畫，就決定發(fā)展兒子的特長，讓兒子去接受正規(guī)的美術教育，以滿足兒子的嗜好。畢加索從此開始了他的繪畫生涯，并最終成為法國現(xiàn)代畫派的主要代表，蜚聲畫壇的大師。

    但愿更多的家長和老師能像畢加索的父親一樣，發(fā)掘孩子的潛力、捕捉孩子的閃光點，呵護孩子的天賦，因材施教。

     四、緩解孩子的心理壓力，提高孩子的學習效率，增強孩子的學習效果。

    在檢查孩子的作業(yè)時，我們可以發(fā)現(xiàn)，如果書寫馬虎、作業(yè)潦草的孩子，心理情緒往往不夠穩(wěn)定；回答問題吞吞吐吐，猶豫不決的孩子往往缺乏自信，針對孩子這些情況，父母的應該幫助孩子形成積極穩(wěn)定的心理，增強自信心。對于自卑心理的孩子，我們可以布置孩子每天把自己的優(yōu)點回憶一遍，寫在日記里。對于熱情不高，意志品質較脆弱的孩子，我們就指導孩子去誦讀，體會書中主人公的感情世界，鍛煉孩子的意志。

    總之，在家庭教育中滲透心理健康教育，是培養(yǎng)孩子自信心，激發(fā)孩子潛力，緩解孩子心理壓力，提高孩子學習效率的重要途徑，也是對孩子健康成長與終身發(fā)展有著深遠的意義。