讓孩子成長的前提是把心安住

文/肖夢華

公交車上，我想讓楊楊背古詩，楊楊卻不愿背，非要給我講故事，我有點惱火，聲音就有些嚴厲：“你有講得權(quán)利和自由，可我也有不聽地自由和權(quán)利！我不愿聽！”楊楊大概沒想到我會生氣，哭了起來，并且還要求我聽他講故事。車上有很多認識我們的老師，幾個上學(xué)的學(xué)生也不住的往我們這邊瞧，我感覺自己的臉火辣辣的，還沒到站，我就氣急敗壞地下了車，楊楊哭喊著在后面追趕我，我也不想搭理他。楊楊哭著追上我，抱著我哀求道：“媽媽，你別生氣，你別生氣了！我很傷心你得先安慰安慰我、、、、、、、”我又好氣又好笑，心想：“安慰你？我現(xiàn)在還需要別人安慰我呢！你簡直讓我丟死人了！”但兒子的這句話讓我覺察到自己心情的浮躁和焦慮，我在過分的關(guān)注自己的面子，而不是兒子的需求。我穩(wěn)了穩(wěn)心，做了三個深呼吸，感覺好多了。我撫摸著兒子的后背，語氣盡量平緩地說：“兒子，你剛才在車上哭，我感覺很丟臉，所以就生氣了。”楊楊這時想起上學(xué)的事了，又大哭起來：“我們的趕快走了，不然上學(xué)就遲到了！”我仍然抱著他，順著他的背，溫和地說：“媽媽知道，你現(xiàn)在很著急，擔(dān)心上學(xué)遲到了。不過如果我們沒有把我們的心情解決好就去做事，只會讓事情變得更槽糕。你現(xiàn)在又難過又焦慮，到了學(xué)校能認真聽老師講課嗎？能和同學(xué)一起好好玩嗎？”楊楊淚眼模糊地搖搖頭，看著我說：“媽媽，我怎么感覺我現(xiàn)在變傻了呀？”這句話把我說笑了：“對呀，研究表明，當(dāng)一個人情緒處于過于生氣、悲傷、興奮、痛苦等等狀態(tài)時，他的智商就和3到5歲的孩子一樣，所以說，你現(xiàn)在的感覺很正確，你現(xiàn)在回到3歲的時候了！”楊楊對這番話感覺有些新鮮，但仍哭泣著問我：“我現(xiàn)在3歲，是不是可以想哭就哭呀？因為我現(xiàn)在就只想哭?！薄昂冒??！蔽野褩顥顜У礁浇男」珗@里，對他說：“你可以在這放心的哭，媽媽陪著你長大！”

等楊楊不再哭泣，我開始向他陳述事情發(fā)生的過程：“兒子，你看，我讓你背詩，你不愿背，我雖然有點不高興，但并沒有強迫你，是不是？然后你非要讓媽媽聽你講故事，可媽媽那時沒心情聽你講故事，就拒絕了。你很生氣，開始用哭鬧的方式讓我執(zhí)行你的想法，是不是？”楊楊這時的情緒已比較平靜，聽了我的陳述，他安靜地點了點頭，我繼續(xù)說：“當(dāng)別人強迫你做你不愿意做的事，你會不會生氣呀？所以媽媽就生氣了，也變小了，就不想理你，想訓(xùn)斥你，幸虧你說的‘媽媽，你別生氣，請你來先安慰我’這句話提醒了媽媽，讓媽媽自省，趕快長大。兒子，你現(xiàn)在感覺放松、平靜了嗎？感覺自己長大了嗎？”楊楊認真地體會了一下自己：“還不行，我還沒完全放松，現(xiàn)在的我只有7歲（我很詫異他感覺得精準，我很難覺察地如此準確），還不到10歲?！蔽也辉僬f什么，只是把牛奶遞給他，楊楊喝得很專心，看得出他的情緒正完全平和下來，有足夠的能量調(diào)整自己了。果然，楊楊喝完牛奶，神情安然地說：“媽媽，我們?nèi)ド蠈W(xué)吧，我現(xiàn)在感覺已完全放松了，我已經(jīng)長到10歲了！”我贊許地抱了抱兒子：“其實壞情緒只是想找個落腳點而已，你只要順其自然，靜靜看著它，大方一點招呼它坐坐，倒杯水（奶）讓它休息，它覺得被接受了，自會安然離開。媽媽相信寶貝已經(jīng)知道怎樣和自己的情緒相處了，一定會盡力讓自己每天有個好心情！”

我的感悟：

    教育孩子的前提是把心安??！就是說我們一定要在自己心情平和的狀態(tài)下教育孩子，否則只會適得其反。孩子接受教育也是如此，只有孩子心情愉悅，我們對他的教育他才會接收！只有在良好情緒狀態(tài)下的教育才是有效的！