2013-7-1

每日分享：七一遐思。1921年7月23日，在上海召開了中國共產(chǎn)黨第一次代表大會。后因被密探發(fā)覺，又轉(zhuǎn)移到浙江嘉興南湖的一只游船上。參加會議的有李達(dá)，李漢俊，張國煮，劉仁靜，董必武，陳潭秋，毛澤東，何叔衡，王盡美，鄧恩銘，陳公博，包惠僧，周佛海，共十三人，代表全國五十七名黨員出席了會議。參加會議的還有共產(chǎn)國際代表馬林，赤色職工國際代表尼柯爾斯基。大會通過了黨的章程，選舉陳獨秀為總書記，宣告中國共產(chǎn)黨成立?？谷諔?zhàn)爭時期，由于環(huán)境困難，不能查記“一大”召開的準(zhǔn)確日期，因此1941年黨中央決定將召開“一大”的1921年7月的首日即7月1日作為黨的生日和紀(jì)念日。今天是中國共產(chǎn)黨建黨92周年紀(jì)念日，祝偉大的黨生日快樂！92載年華,鑄造了多少輝煌;92載歷程,承載了多少風(fēng)霜。毛澤東同志是“一大”代表，也是第一代領(lǐng)導(dǎo)核心，他的思想，他的行動，他的能量，他的雄才大略堪稱“前無古人，后無來者”。最近，連續(xù)看了《長征》和《延安頌》，毛澤東主席那指揮戰(zhàn)爭的“知己知彼、料敵如神”，政治斗爭的“有理有節(jié)、不卑不亢”，理論文章的“淺顯易懂、言簡意賅”，詩詞歌賦的“雄渾豪放、慷慨激昂”，無不讓人嘆為觀止。國外有優(yōu)秀的學(xué)者，古代有神圣的先賢，但人類真正的“風(fēng)流人物”還是毛澤東。時代發(fā)展到今天，人們的物質(zhì)生活基本得到滿足，而“家庭教育”嚴(yán)重影響著人們的幸福。實踐已經(jīng)證明，正確的家庭教育能讓家庭現(xiàn)在幸福、持續(xù)幸福，覺醒的父母們呼喚著家庭教育指導(dǎo)。做為指導(dǎo)師，在指導(dǎo)父母們學(xué)習(xí)家庭教育方面遇到一些“瓶頸”，有時怨天尤人，困惑、徘徊，有時懼怕困難，“躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)”。在“七一”之際，想起紅軍，想起長征，想起瀘定橋，想起臘子口……自己太渺小了，真該找個地縫鉆進(jìn)去。沒有圍追堵截，沒有生命危險，事業(yè)“百不成”，只能說沒有智慧。

2013-7-2

每日分享：情緒按鈕。家庭教育咨詢中，經(jīng)常聽父母說：看到孩子那個樣子，我就生氣，我就發(fā)脾氣，事后也知道對孩子有傷害，但就是控制不住情緒。難道我們真的控制不了自己的情緒嗎？不是的，只要我們想控制是能夠做到的。假如你和別人打賭：如果在10分鐘內(nèi)，他有辦法讓你生氣，你就給他500元；如果在10分鐘內(nèi)，他沒有辦法讓你生氣，他就給你100元?？峙聸]有人與你打賭，因為當(dāng)你決定這10分鐘不生氣時，別人是沒辦法的。因為我個子矮，談戀愛時就非常在意，越是在意就越有人說這個事，自己也在煩惱中辯解，結(jié)婚了、年齡大了、看淡了，不時還要以偉人自比、自嘲，好像也聽不到這方面的聲音了。為什么你會生氣，因為你的“情緒按鈕”被觸動了，這個“情緒按鈕”就是你心理上感到最不安全的區(qū)域。正如有位專家說的：如果我不合作的話，沒有人可以讓我生氣。所以，我們生氣不能怪孩子，不能怪別人，不能怪那些按我們“情緒按鈕”的人。對于那些害怕自己被惹怒，而要求別人不要按他按鈕的人是自欺欺人的做法。一個人想要降低內(nèi)在情緒的溫度，有兩種方法：一是想著先讓外在環(huán)境甚至整個地球都冷卻下來，然后打開窗戶，讓冷空氣吹進(jìn)來；二是把房子全部關(guān)起來，打開空調(diào)。我們當(dāng)然要選擇后者。同樣道理，我們?yōu)榱瞬簧鷼?，是讓別人都不來惹我們?nèi)菀啄?，還是學(xué)會自己處理內(nèi)在的情緒容易呢？如果我們學(xué)會處理自己內(nèi)在的情緒就可以到外界各個地方去，跟各種各樣的人交流，我們是自由的，我們是不怕激怒的，因為我們內(nèi)心是安全的。因此，當(dāng)因為孩子、愛人、父母、他人而生氣時，一定要認(rèn)識到這是自己的問題，這是自己的“情緒按鈕”被別人所掌握。當(dāng)我們想控制自己的情緒時，一定要從自己開始，學(xué)會覺察、分析并處理自己的情緒，而不要一味要求改變別人。一定要通過學(xué)習(xí)、修練，讓自己慢慢成長，努力超越自己。

2013-7-3

每日分享：關(guān)系賬戶。俗話說：沒有關(guān)系，就什么都有關(guān)系；有了關(guān)系，就什么都沒有關(guān)系了。人是關(guān)系人，一個人無論是為了生存需要還是精神需要都離不開關(guān)系，而夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、朋友關(guān)系更是直接影響幸福指數(shù)的關(guān)鍵因素。我們把關(guān)系好壞用“關(guān)系賬戶”來表示，每種關(guān)系雙方都共有一個賬戶，每一次你讓對方開心，做了一些讓對方高興的事，就是在“關(guān)系賬戶”里存了款；每次你讓對方流淚、傷心、痛苦，就是從“關(guān)系賬戶”中取款。存款越多，賬戶越豐厚，很多“欠賬”就能彌補，很多小問題就能得到原諒，就能迎刃而解；如果賬戶里已經(jīng)出現(xiàn)赤字或者債臺高筑，即使再有一點小事，也可以變成大事。為什么夫妻之間、親子之間往往因為一點小事最后釀成妻離子散、家破人亡的大事，讓很多人不可理解，實際上都是“關(guān)系賬戶”出現(xiàn)負(fù)數(shù)太多的緣故。經(jīng)營“關(guān)系賬戶”一個總的原則是“投其所好”而不是“給己所要”。當(dāng)我非?？诳实臅r候，你給我一杯水，這就是存款，如果你非要給我一個饅頭，因為你餓了就推想我要吃饅頭，這可能就成了提款。從他的角度看，這是存款，因為他的動機是好的，是為我著想的。但從我的角度看，這不是我要的東西，我可能想“怎么就不理解人呢？”，這就成了提款。這種情況下，對方感到莫大的冤枉，他要對我好，我卻不領(lǐng)情，竟然沒有收到這份禮物。我們不難想像，在關(guān)系中，感到冤枉的一方往往是“出力不討好”的一方，也是過錯一方，原因是由于沒有換位思考的智慧，好心辦了壞事。在親子關(guān)系中，很多父母按自己的經(jīng)驗處理孩子的問題，用成人的感受、用幾十年前的眼光、用過去父母對自己的態(tài)度去對待孩子，用“我那時，我那時……”來教育孩子，讓孩子反感，把自認(rèn)為的存款變成了提款。所以，我們要愛孩子，就一定站到孩子的角度，考慮孩子的需要，用孩子“愛的語言”來表達(dá)。

2013-7-4
每日分享:以情育愛。在夫妻關(guān)系中，我們常?？吹阶屓诵耐吹默F(xiàn)象：夫妻兩個都是好人，都是聰明人，也都非常愛家，非常尊重對方，在外人看來，他們配合默契，是天造地設(shè)的一對，但深入了解會發(fā)現(xiàn)，他們生活得并不幸福，他們都覺得不被理解，心靈無法溝通，有很多的無奈和痛苦。這種有“愛”無“情”的婚姻，其原因就是一方用自己的方式去愛對方，給對方的常常是自己認(rèn)為對方所需要的，而不是對方真正需要的。也就是說一方在努力地“給己所要”，而不是“投其所好”。鄰居有個家庭，丈夫夜以繼日、拼命賺錢養(yǎng)家，搞得身體成了亞健康狀態(tài)，而妻子總是抱怨丈夫不懂她的心，常常讓她覺得“辛苦無人知”，并常有“離家出走，看丈夫到底愛不愛我”的想法。在別人眼中，男人是個忠誠負(fù)責(zé)的好丈夫，嫁給這種先生的丈夫應(yīng)該是很幸福的，因為有車、有房、有豐裕的物質(zhì)生活。而妻子是個心地善良、感情豐富、辛苦工作的好女人。然而對她而言，丈夫?qū)λ母星槭澜缫粺o所知，她那片渴望陽光、雨露，渴望被愛滋潤的心田已經(jīng)枯干，覺得在這樣“美滿婚姻”中的抑郁與孤寂沒有人能理解。還有個同事的家庭，妻子是有名的勤勞、賢惠，她出于愛也出于責(zé)任，每天在全家還沒有起床之前，就開始準(zhǔn)備豐富營養(yǎng)的早餐。經(jīng)常見她跪在地上擦地板，一天到晚把家收拾得窗明幾凈、一塵不染。然而，她并不快樂，她認(rèn)為，當(dāng)她做牛做馬、極需幫助時，丈夫卻不施以援手。實際上，他的丈夫絕不是沒有良心的壞人，他想愛卻不知怎么才能讓妻子滿意。他認(rèn)真工作，業(yè)余時間，看書學(xué)習(xí)，在單位人緣很好?；丶液?，想讓妻子陪他說說話，而妻子總有忙不完的家務(wù)，他也感到回家沒意思?！昂萌恕被橐鰬?yīng)該好，但總是亮紅燈，關(guān)鍵就是雙方做了很多“虛功”，沒有按對方的需要去做，所以，我們一定要換位思考，在“愛”中注入更多的情，讓“愛”滋潤。

2013-7-5

每日分享：扭虧為盈。在夫妻、親子、親友等關(guān)系中，如果我們引進(jìn)市場經(jīng)濟的概念，那么，我們就要思考，怎樣才能讓“關(guān)系賬戶”存款富足而不是債臺高筑呢？怎樣才能做到“存一進(jìn)百”而不是“存百進(jìn)一”呢？怎樣才能做到經(jīng)?！按婵睢倍皇墙?jīng)?！疤峥睢蹦?？如何做才能保證是“賺錢的買賣”而不是“賠本的生意”呢？如何才能由“虧損”轉(zhuǎn)為“盈利”從而扭虧為盈呢？總的說就是要“投其所好”而不是“給己所要”，有兩種方法值得思考：第一、按照對方“愛的語言”去存款。美國蓋瑞查普曼博士在《愛的五種語言》把“愛的語言”分為“精心時刻”、“精心禮物”、“服務(wù)行動”、“身體接觸”、“肯定語言”等五種。雖然每個人身上可能都需要幾種愛的語言，比如需要對方為自己做事，需要撫摸、擁抱，需要贊美、鼓勵，但往往有最主要的一點。就我而言，也可能是中國這個年齡段男性同胞的特點，就是“服務(wù)行動”，認(rèn)為只要別人能為自己辦事就是愛自己，只要自己為別人辦事就是愛別人，其他“浪漫行動”都是“小孩子的把戲”。實踐證明，自己做為“特定的人”有很多優(yōu)點，但也有很大的局限性，對妻子、對孩子、對別人并沒有深入了解，做了很多“無用功”，太骨感、太堅硬、太頑固是要被時代淘汰的。拋棄“又臭又硬”的觀點，站到時代和別人的角度，用對方“愛的語言”去愛別人才是真正的“能人”。第二、在對方需要的時候去存款。當(dāng)對方做錯事情的時候，對方已經(jīng)感到心虛、理虧，你如果對他特別友善，不談這件事，原諒對方，這就是一筆大存款。當(dāng)對方被人欺負(fù)，跟他人有沖突的時候，你如果“堅持正義”，甚至不問青紅皂白就訓(xùn)斥對方：“準(zhǔn)是你有問題，不然那么多人，為什么就給你吵呢？“你就是小心眼，人家又不是針對你，你發(fā)什么脾氣？”這都是大提款。所以，在處理關(guān)系中，只有“扭虧為盈”才算智慧者。

2013-7-6

每日分享：智慧存款。夫妻、親子、朋友、同事等關(guān)系是一個人的立身之本，是一個人幸福的源泉。我們要經(jīng)常分析自己的“關(guān)系賬戶”，分清哪些是存款哪些是提款，通過學(xué)習(xí)，通過修身養(yǎng)性提高自己的存款能力才乃是一個人的明智之舉。如果妻子想去娘家看望父母,對丈夫說:我這次要給父母留下300元錢,你說可以嗎?如果丈夫說:他們二老也不缺錢,我們家這么緊,以后再說吧?；蛘哒f:是不是太多了,給200行嗎?或者說:上次我回家只給了父母100元,你就給150吧。不論哪種說法，都破壞了妻子的感覺，都是大提款。如果丈夫這樣說：多給點吧，又不是經(jīng)常去，二老經(jīng)常為我們操心，也沒什么報答的，現(xiàn)在生活條件好了，我們應(yīng)該讓父母生活得好一些，給500吧。這種做法，妻子一定會很高興，這就是存款，甚至有“存一元進(jìn)百元”的效果。所以說，存款是一個心理感覺的問題，任何時候不要破壞對方的感覺。實際上，無論妻子還是丈夫，只要是健康的，誰也不想把錢隨便給他人，既然想給就一定有給的價值，要么是報恩，要么是尋求心理平衡。做為另一方在沒有理解對方意圖的時候，不要輕易阻攔，要尊重對方的選擇，否則，就破壞了對方的感覺。很多人在為別人做了很多事情后，由于最后要討功，要讓別人感激鬧得不歡而散。有些人為了別人花了很多錢，但在最后的一剎那，講了幾句傷人的話，結(jié)果前功盡棄。這正如自己掏腰包請人家吃了頓滿漢全席，結(jié)束時因醉酒罵了別人一頓，前邊花的錢全部打了水漂。另外，我們經(jīng)營“關(guān)系賬戶”不是愛得更努力而是愛得更智慧。比如，當(dāng)對方難過的時候，盡量少給對方“不請自來”的勸告，讓對方感到?jīng)]有面子，讓對方覺得是個笨蛋。要讓愛留下空間，給對方足夠的獨立思考空間，不要讓對方覺得有時時被掌控的感覺，要常問對方：“你需要什么？”讓對方覺得被愛、被尊重。總之，良好的關(guān)系需要智慧存款。

2013-7-7

每日分享：夫妻沖突。任何關(guān)系，只要親近，就會有沖突，由于夫妻是人世間最親密的關(guān)系，其沖突也必然更多。這正像我們的牙齒經(jīng)常咬到嘴唇卻永遠(yuǎn)沒有咬過耳朵一樣，因為牙齒離嘴唇最近而離耳朵最遠(yuǎn)。夫妻之間，由于性別的差異、原生家庭的差異、文化程度的差異，造成個性和需要就有很多差異，性格有快有慢，教育子女有松有嚴(yán)，花錢有的大方有的吝嗇，一方需要交流，另一方需要休息，一方需要逛街，一方需要應(yīng)酬。沖突是婚姻的一部分，是雙方相互了解的重要契機。因為沖突常發(fā)生在夫妻一方或雙方真正在乎的事情上，沖突之際正是雙方真表流露之時，如果不懂得利用這些溝通的良機，夫妻關(guān)系就可能由“相敬如賓”演變成“相見如兵”或“相見如冰”。在夫妻關(guān)系中有個兩難命題：跟你親近我就受傷，不跟你親近我就孤單；告訴你我真正的心聲與感受，你會離我而去，但如果我無法向你傾訴心聲，我會離你而去。所以，如何建立安全的環(huán)境，讓兩人都能吐露心聲，巧妙地處理“真我沖突”是夫妻們長期努力的方向。有人說，造成現(xiàn)代夫妻離婚的首要因素是“長期習(xí)慣性地避免沖突”。夫妻逃避沖突，是因為沖突會帶給雙方痛苦，而他們又無法有效地化解沖突。事實上，對婚姻而言，沖突可以是“化妝的祝福”，只要處理得當(dāng)，它可以為婚姻注入生命力，成為通往親密的康莊大道。有人把“危機”解釋為“危險”加“機遇”。如果夫妻雙方認(rèn)真探究沖突的原因，學(xué)會溝通和處理沖突的技巧，學(xué)會自省并安撫自己的情緒，努力去了解對方的心境和感受，同時，想辦法去妥協(xié)，投桃報李，讓對方滿足心愿，那么夫妻就能把每次沖突變成更加了解和增進(jìn)感情的機會，讓婚姻在“相知相愛”中走向成熟。總之，勺子是要碰鍋沿的，夫妻沖突永遠(yuǎn)存在，關(guān)鍵是我們?nèi)绾巍盎筛隇橛癫?，如何讓沖突成為關(guān)系的“調(diào)味品”，讓親密關(guān)系更上一層樓。

2013-7-8

每日分享：男女差異。當(dāng)妻子說：“我沒有衣服穿了！”意思是說：我沒有新衣服穿了，我需要你陪我去買衣服了！當(dāng)丈夫說：“我沒有衣服穿了！”翻譯過來就是：我沒有干凈衣服可以穿了，那些衣服你洗了沒有？都放哪里了？可以說，男女差異在生活中很常見，他們對一件事的反應(yīng)是不一樣的，即使同一句話，其背后的意思是不同的。從生物學(xué)角度，男女之間DNA有差異，女人是XX，男人是XY。假如把人的左右半腦當(dāng)做兩個電腦，男女連接兩個半腦的橋梁——胼胝體是有差別的。女人要比男人厚40%，并且有16條連線，8條輸出，8條輸入，非常暢通，而男人的連線只有兩條，一條輸出，一條輸入，有時中間還要發(fā)生短路。從社會學(xué)角度，男女接受的教育是有差異的。一個男孩兒過了5歲還“粘”媽媽，就會被周圍人恥笑，他被要求有男人的樣子。走路跌倒了，想哭，爸爸就會說：哭什么，男兒有淚不輕彈，快點爬起來，我數(shù)到5，再不起來就要挨揍了！中國人衡量男子漢氣的一個標(biāo)準(zhǔn)，就是一個人可以忍受疼痛的程度有多少，忍耐性強的人才了不起，才能干大事。中國人崇尚喜怒不形于色——要學(xué)會控制自己，壓抑自己。這樣的結(jié)果，男人就會有這樣的思維定勢：我要得到愛嗎？我就要努力在事業(yè)上有所成就，我不能輕易暴露我內(nèi)心的感受。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！敝灰遗Γ蜁晒?，就會有人愛我。而社會對女性的要求則是：你要被愛嗎？你就要失去自我，你就要順從，你就不要有怨氣。這樣的教育讓現(xiàn)代女人失去生活的方向，讓女人的心理出現(xiàn)問題，因為事實是一個人長期失去自我，就容易患抑郁癥。試想，在我們的婚姻中，一個不懂得“憐香惜玉”的男人與一個沒有自我的女人在一起能不產(chǎn)生矛盾嗎？因此，夫妻關(guān)系有其自身的特殊性，不論男女都要重新認(rèn)識自己，認(rèn)識愛人，學(xué)習(xí)一些婚姻經(jīng)營之道，最主要的是讓自己成為健全的自我。

 2013-7-9

每日分享：夫妻有別。一般來說，當(dāng)妻子在外面受了氣，就會告訴丈夫：“老公，我今天在外面受了好多委屈，我心里很難過，我好想哭，我有好多話想向你說，你能陪我說會兒話嗎？”這時的妻子需要傾聽，需要心連心的感覺。而丈夫在外面受了氣，一進(jìn)門就會把臉拉得很長，把鞋子胡亂一踢，不知飛到哪里去了。再往沙發(fā)上一躺，拿著搖控器，噼哩啪啦，不斷地調(diào)臺，他沒有看到電視，只看到了電視的框子，他需要時間來慢慢緩解自己的壓力。這時，如果小狗過來，他會把狗踢走，孩子過來，他會罵孩子，妻子問他什么，他會表示厭煩。雖然我們說工作上的事情不要帶到家里，要及時地調(diào)換角色，但一個人是一個系統(tǒng)，很難劃清界限。做為丈夫，要認(rèn)識到把一切情緒帶回家是一種不理智的做法，也是修養(yǎng)不夠的表現(xiàn)，要通過學(xué)習(xí)、成長改變自己的做法。做為妻子，也要理解丈夫，要么進(jìn)行疏導(dǎo)，要么給他獨立的空間，而不要火上澆油“在外面沒能耐，到家逞什么英雄？有本事到外面使去！”這樣往往會激化矛盾，讓家庭狼煙四起。丈夫和妻子由于先天生理條件不同，后天成長環(huán)境不同，在同一個事情上的表現(xiàn)有很大差別。從自尊心來說，丈夫是借著事業(yè)的成就和能力來建立，而妻子則依靠“有意義的愛的連接”即關(guān)系上的成功來建立；從怕的事情來說，丈夫怕的是自己無能、事業(yè)上的失敗、做不好事情被羞辱，妻子怕的是孤單、被拋棄、失去擁有的、失去親愛的人?，F(xiàn)實中，當(dāng)妻子感到焦慮時，丈夫就想幫她解決問題。當(dāng)解決不了時，丈夫就覺得很無能，然后，丈夫就借口離開妻子。當(dāng)丈夫溜之大吉，妻子就更加焦慮，就更想緊緊抓住丈夫，這就是夫妻中一追一逃的局面。實際上，傾聽就是愛，了解中有醫(yī)治，當(dāng)妻子受了委屈、有了心理問題時，她需要的不是要丈夫拿出解決方案，而是需要丈夫的了解和傾聽，能做妻子的“五好聽眾”就OK了。

2013-7-10

每日分享：了解妻子。最近，接觸了幾位同事的愛人，她們的共同點是：一是有工資，家庭條件較好，有車有房；二是單位已成“老人兒”，可去可不去，工作非常輕松；三是孩子考上大學(xué)，不用為孩子操心；四是老公是單位領(lǐng)導(dǎo)或業(yè)務(wù)骨干，經(jīng)常是早出晚歸，很少在家；五是在家就是收拾家務(wù)，沒有打麻將等不良愛好，人際交往較少。在外人看來，她們衣食無憂，老公優(yōu)秀，孩子優(yōu)秀，她們是有福的“闊太太”。但在與她們的接觸中了解到，她們生活得并不幸福，她們一個特點就是孤獨、空虛。有的總是暗自落淚，說丈夫心里沒有她，自己活著沒意思；有的說“吃了睡、睡了吃，活到40與80有什么區(qū)別！”做為不知道“孤獨”為何物，總是有很多書看不完、有很多東西寫不完、有很多事情做不完，總是嫌時間太快的我，對此很不理解。但她們的思想也是真實存在的，不消除這種感受，她們的身心要受到摧殘，夫妻關(guān)系要受到影響，孩子的發(fā)展要受到影響。經(jīng)過思考發(fā)現(xiàn)妻子和丈夫由于性別、家庭、教育的不同，他們的精神世界差異很大。如果丈夫用自己的思想去套妻子的思想，不進(jìn)行換位思考，說明丈夫不懂得經(jīng)營婚姻，不能算一個健全的智慧者。只有丈夫主動地、智慧地改變自己才能緩解妻子的孤獨，才能讓家庭和諧。丈夫不妨從以下幾方面進(jìn)行嘗試：第一、要在溝通上多存款。妻子對丈夫最大的抱怨就是丈夫不跟她們溝通，不會聽她們說話，也不會分享自己心中的感受。專家說：“傾聽就是愛，了解中在醫(yī)治”，當(dāng)妻子跟你傾吐心中的苦情時，她心中已經(jīng)有了答案，只是得到你情感上的慰藉和理解。如果你急著給她建議，她會覺得自己沒被了解，會很傷心。第二、要從小處著手。要經(jīng)常打個電話，讓她知道你在思念她。第三、要經(jīng)常擁抱妻子。第四、幫助做些家務(wù)。第五、要送些小禮物。愿丈夫們浪漫些、智慧些，做新時代的“有情郎”。

2013-7-11

每日分享：投其所好。30年前，我村分六個生產(chǎn)隊，有600人左右，雖然分前街、后街、南北街，但誰家的“鍋底門”朝哪邊就能說清?，F(xiàn)在，村里有1000人左右，對鄰居的記憶也定格在了過去。前幾天回家，了解到我們后街有8個老太太還很健康，而他們的老伴兒已經(jīng)不在了，由此感慨，男人的壽命沒有女人長。在農(nóng)村，聽到的笑聲、鬧聲是女人，聽到的哎聲嘆氣是男人；在城市，參加各種健身活動和團體聚會的是女人，而晝夜奔波、忙于工作和應(yīng)酬的是男人們。男人壽命短最主要的應(yīng)是與后天接受的教育有關(guān)。女人有了委屈哭一場，別人能理解，哪怕是哭過就笑，沒人說神經(jīng)病，但男人有點事就說說，別人會看不起?！澳袃河袦I不輕彈”“一幅娘娘腔，辦不成大事”“婆婆媽媽的，哪像個大老爺們兒”等要求男人要“剛”的文化已經(jīng)注入男人的潛意識，很多男人也以“有事自己頂著”“我從不流淚”為自豪。狩獵和靠體力獲得生存的時代已經(jīng)過去，男人們該在自己的“鋼”中加點“柔”的成份了，該考慮如何健康長壽了。做為妻子可以從以下幾點緩解丈夫的壓力：第一、多鼓勵、少挑剔。丈夫們對妻子最大的抱怨是，不管自己多么努力、怎么做，妻子都覺得做得不好，常常被挑剔?！澳憧慈思?，一下班就回家，哪像你，一天到晚忙，好像離了你地球就不轉(zhuǎn)了”“你看人家，人際關(guān)系那么好，又能掙錢，哪像你就知道回家，就會洗衣做飯”。 “大男子主義”的特點就是想得到別人的欣賞、鼓勵。丈夫修好了水籠頭，換了頂燈，修好了電器，妻子要稱贊他。第二、多接納、少修理。要想法接納，不要想著辦法“修理”改變他，妻子越修理，丈夫越長刺。第三、多養(yǎng)胃、少猜疑。有人說，抓住男人的胃就抓住了男人的心，實際上，妻子應(yīng)多給丈夫一些溫馨，而不要疑神疑鬼，應(yīng)智慧地拉而不要推?？傊拮右斫庹煞?，妻子的做法直接關(guān)系到丈夫的健康、幸福。

2013-7-12

每日分享：親密關(guān)系。解決夫妻沖突的關(guān)鍵在于兩個人的親密關(guān)系，而建立親密關(guān)系的關(guān)鍵在于發(fā)展健全的真我。如果婚姻的幸福指數(shù)用正負(fù)數(shù)表示，兩個健全的人加起來能達(dá)到最大值，一個健全的人加一個殘缺的人就接近于零，一個殘缺的人加一個殘缺的人就會落到最小值，就會讓家庭陷入痛苦的深淵直至崩潰。無論丈夫還是妻子,都要學(xué)習(xí)、成長，讓自己發(fā)展成健全的真我，只有兩個健全、完整的人，才能有效地處理好差異和沖突，才能建立牢固的親密關(guān)系?；橐鲋幸恍娏业臎_突，通常都是在無言的、不知不覺的狀態(tài)下發(fā)和的。一個冷漠的眼神，可以讓你感到被狠狠地打了一拳，一個厭惡的表情可以讓你心如刀割。親密關(guān)系中那些不斷重復(fù)、最難解決的問題，通常都與一個人潛意識中那些說不出來的、未經(jīng)處理的情緒創(chuàng)傷與未得到滿足的需要有關(guān)。那些從小受傷的人，心靈中的創(chuàng)傷如果沒有得到醫(yī)治，在結(jié)婚后就會傷害愛人。他明明想愛，但是愛不出來，你沒對他笑，他就以為你在生氣，讓他覺得受了委屈；你對他笑，他就以為你在嘲笑他，讓他怒火填膺。這樣的人很難與人相處，所以，親密關(guān)系能否建立，跟雙方人格健全的程度，以及是否愿意學(xué)習(xí)、成長、醫(yī)治、改變有極大的關(guān)系。有了健全的人格，才能經(jīng)營友情，才能有效地處理差異與沖突；而學(xué)會處理沖突又能反過來幫助我們發(fā)展健康的人格。發(fā)展健全的人格，要從發(fā)展情商開始。人生最困難的事就是正確地了解自己和別人。我們每個人都認(rèn)為已經(jīng)了解自己和別人，但如果真正了解，就不會在關(guān)系中出現(xiàn)那么多沖突。我們經(jīng)常會把別人的行為按照自己的想法來解釋。很多時候，我們自以為了解了愛人，實際上，是自己思想的投射。發(fā)展情商就是幫助我們正確地解讀自己的情緒，解讀愛人的情緒。虛心地去探索愛人和自己內(nèi)在的世界，才可以減少心理投射，避免誤解和沖突。

2013-7-13

每日分享:瞎子摸象。夫妻之間的沖突，很多與事實本身無關(guān)，而與夫妻對這個事實的解釋、觀察事實的角度及價值觀有關(guān)。在沖突中，夫妻雙方都會覺得自己是對的，而對方的觀點和態(tài)度有問題，事實是我們每個人的經(jīng)驗世界都是有限的。我們每個人對事實的解釋都好像瞎子摸象一樣，只了解自己摸到的一部分而沒有了解事實的全部。每一次沖突，你所看到的、聽到的、感覺到的是千真萬確，但從對方的角度，以對方的經(jīng)驗，他所看到的、聽到的、感覺到的也是千真萬確。同事兩口子生了一場大氣,原因就是妻子就丈夫回家晚了。那天晚上,丈夫回家11點多了,妻子說：為什么常常這么晚才回來？丈夫就回敬了一句：我什么時間回來晚過，就這一次，怎么說常?；貋硗?？丈夫認(rèn)為，一個星期我頂多晚一次，你為什么就看不到那六天，可單單看這一天呢？丈夫感覺自己為準(zhǔn)時回家所做的各種努力被妻子漠視的 感覺是真實的，而妻子惦念他、怕他出事的感覺也是千真萬確的。特別是再加上原生家庭所帶來的觀念，就更為復(fù)雜。如果妻子在過去成長過程中有被拋棄的經(jīng)驗，父母答應(yīng)回家，總不能按時回家。這種孤獨、被拋棄的感覺會從親密關(guān)系中加倍討回。過去在原生家庭所受的創(chuàng)傷，往往會在新家庭的夫妻、親子關(guān)系中表現(xiàn)出來。所以，我們理智些就可看出，很多人在現(xiàn)實親密關(guān)系中所打的仗，多半是打過去沒有處理完的糊涂賬。我們常說，和一個人結(jié)婚實際就是跟他的家族結(jié)婚，跟他的家族文化結(jié)婚。做為夫妻，不僅要了解、接受對方的現(xiàn)在還要了解、接受對方的過去。既然成了一個系統(tǒng)，我們就要接納對方的不足，并有義務(wù)幫著對方清洗歷史舊賬。夫妻沖突后，有些人不明白都有錯的可能性，總認(rèn)為自己是對的，甚至讓第三方證明自己是對的，對方是錯的，這對親密關(guān)系沒有幫助。時刻牢記：家是講情的地方，切不可做“贏理輸情”的傻事。

附:《瞎子摸象》

    很久很久以前，印度有一位國王，他心地善良，很樂意幫助別人，對臣民們也是如此。

　　有一次，幾個瞎子相攜來到王宮求見國王。國王問他們說：“有什么事我可以幫你們的嗎？”瞎子們答道：“感謝國王陛下的仁慈。我們天生就什么也看不見，聽人家說，大象是一種個頭巨大的動物，可是我們從來沒有見過，很是好奇，求陛下讓我們親手摸一摸象，也好知道象究竟是什么樣子的?！?/span>

　　國王欣然應(yīng)允，就命令手下的大臣說：“你去牽一頭大象來讓這幾個瞎子摸一摸，也好了結(jié)了他們的心愿?！贝蟪甲衩チ?。

　　不一會兒，大臣便牽著大象回來了，“象來了，象來了，你們快過來摸吧！”

　　于是，幾個盲人高高興興地各自向大象走了過去。大象實在太大了，他們幾個人有的摸到了大象的鼻子，有的摸到了大象的耳朵，有的摸到了大象的牙齒，有的碰到了大象的身子，有的觸到了大象的腿，還有的抓住了大象的尾巴。他們仔仔細(xì)細(xì)地摸索和思量起來。

　　過了好一會兒，他們都摸得差不多了。國王問道：“現(xiàn)在你們明白大象是什么樣子的了嗎？”瞎子們齊聲回答：“明白了！”國王說：“那你們都說說看?！?/span>

　　摸到象鼻子的人說：“大象又粗又長，就像一根管子?！泵较蠖涞娜嗣φf：“不對不對，大象又寬又大又扁，像一把扇子。”摸到象牙的人駁斥說：“哪里，大象像一根大蘿卜！”摸到象身的人也說：“大象明明又厚又大，就像一堵墻一樣嘛?！泵较笸鹊娜艘舶l(fā)表意見道：“我認(rèn)為大象就像一根柱子?！弊詈螅サ较笪舶偷娜寺龡l斯理地說：“你們都錯了！依我看，大象又細(xì)又長，活像一條繩子。”

　　瞎子們誰也不服誰，都認(rèn)為自己一定沒錯，就這樣吵個沒完。

　　我們認(rèn)識事物，一定要從多個角度來多方面去考察，才能得到最全面的了解。如果只知道個局部就以為自己已經(jīng)全明白了，從而片面地看待事物，就不免會鬧出瞎子摸象這樣的笑話。

2013-7-14

每日分享:五種模式。親密關(guān)系中沖突不可避免，而沖突的實質(zhì)不是事件本身，而是當(dāng)事人對事件的看法。由于雙方觀點不同，導(dǎo)致處理沖突的模式也大不一樣，最常見的有五種模式。第一、攻擊型。這種人絕對不認(rèn)錯，遇到?jīng)_突統(tǒng)統(tǒng)是別人的錯，他相信先下手為強，用攻擊的方法來保護自己。他以指控者的姿態(tài)出現(xiàn)：首先左手掐腰，伸出右腳，然后，伸出右手指向?qū)Ψ?，用兇狠的眼光盯著對方，同時，唾星四濺歷數(shù)對方的惡行。這是很多人常用的模式，當(dāng)認(rèn)為受到傷害時就用指責(zé)對方的方式來保護自己。這也是最原始、不學(xué)會用的的方式，動物之間進(jìn)行爭斗就用咆哮的方式嚇唬對方。深入探討會發(fā)現(xiàn)，這種人貌似強大，實則脆弱，是外強中干，他可能承襲了父母的處理方式，時時提防、怕人傷害。由于經(jīng)常指責(zé)、埋怨別人，人家就會遠(yuǎn)離他，會傷害關(guān)系。第二、討好型。這種人用討好別人的方式保護自己，其姿態(tài)是：左膝下脆，左手捧著心，右手伸上去，先低下頭再向上看。這種人遇到?jīng)_突，不分青紅皂白，馬上倒歉：都是我的錯，都是我的錯！這種無原則的讓步，實際并不代表真正服氣，壓抑到一定程度要么成為抑郁癥，要么暴發(fā)，都不利于建立關(guān)系。第三、凍結(jié)型。他們像一些小動物一樣，被車燈一照，突然就僵化到那里，不知如何是好。他們壓抑自己的感覺，把所有精力都用在工作或事情上，其姿態(tài)是：身體毛直、立正、頭向上看。由于他感到和人在一起非常危險，所以，他像電腦死機一樣，沒任何表情和動作，不愿意和任何人交流，談自己的感受。第四、逃逸型。這種人像戲里面的小丑一樣，遇到?jīng)_突，開個玩笑，避重就輕，其姿態(tài)是：歪著頭，把兩條褲腿綰得很高，裝瘋賣傻。第五、真誠型。這是成熟的模式，他們接納自己，認(rèn)識自我，也了解伴侶，明白對方需要。他們懂得彼此理解、尋求雙贏，總是探討能滿足兩個人需要的方法。

2013-7-15

每日分享:尋求雙贏。做人就要有關(guān)系，有關(guān)系就會有沖突，尤其是夫妻關(guān)系中發(fā)生的沖突更多，如何在沖突中尋求雙贏，讓沖突成為雙方加深了解、加深感情的潤滑劑是每個人成長的課題。我們不妨用三個步驟來實現(xiàn)雙贏。第一、覺察表面立場。放暑假了，丈夫想讓孩子“惡補”一下，給孩子報了幾個班，把孩子的時間排得滿滿的。而妻子認(rèn)為，假期應(yīng)以孩子為中心，以培養(yǎng)情商為主，讓孩子自由支配時間，讓孩子養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，不應(yīng)強制讓孩子上各種輔導(dǎo)班。這些就是在孩子教育問題上，夫妻沖突的表面立場。第二、探索深層需求。夫妻雙方應(yīng)以愛心和耐心彼此傾聽，探究表面立場下的深層需求?？梢暂喠靼缪萦浾叩纳矸葸M(jìn)行探問：你的意思是不是？你這樣想的原因是？我這樣理解正確嗎？經(jīng)過持續(xù)的、愛的對話，最后，妻子了解到，丈夫根據(jù)自己的經(jīng)驗認(rèn)為：條件好了、有吃有喝，孩子就應(yīng)該知道學(xué)習(xí)；孩子只要學(xué)習(xí)好了，其他事情都是次要的，樹大自然直；孩子小，什么也不懂，父母必須嚴(yán)加管教。而丈夫也明白了妻子內(nèi)心的感受：從小父母控制得厲害，不讓出門，不讓和同伴一起玩，到了社會上，不會處理人際關(guān)系，沒有朋友，內(nèi)心總是很孤獨，干什么也干不成，所以，一定要讓孩子會玩，孩子會處人際關(guān)系比什么都重要。特別是妻子學(xué)習(xí)家庭教育后，更是認(rèn)為培養(yǎng)孩子的情商，讓孩子獨立是最重要的事情。第三、合力尋求雙贏。當(dāng)夫妻經(jīng)過談心，由談判桌對立的雙方回到桌子的同一邊時，雙方開始尋找思想的交集，尋求雙贏的辦法。首先進(jìn)行大腦風(fēng)暴，雙方都寫出可行的實施方案；其次，從對方找出自己可以接受的方案；最后，從雙方所選方案中找出相近的進(jìn)行嘗試。在孩子是不是上輔導(dǎo)班及其他問題上，夫妻達(dá)成協(xié)議：凡事尊重孩子的意見，給孩子自由發(fā)展的空間；父母只提建議，不強制干涉；多陪孩子，豐富孩子的生活。

2013-7-16
 每日分享:情緒如水。“水能載舟，亦能覆舟”對于水而言，無所謂好壞，它既能讓人類生存，讓萬物生長，又能暴雨成災(zāi)、洪水肆虐，淹沒良田，毀壞人類。大禹治水是我們熟知的故事：前任君王鯀在治理洪水時，用堵的方法，雖然建了又高又厚的堤壩，但最后還是被洪水沖垮，治水沒有成功。大禹吸取前人的教訓(xùn)，改用疏導(dǎo)的方式，把這些水引進(jìn)江河湖泊，不僅治水成功，而且將水變成能量，造福人民，傳為千古佳話。情緒也像水一樣，沒有好壞之分，如果用對了，可以促進(jìn)人的成長和發(fā)展，如果用錯了，它能影響關(guān)系、危害生命。情緒不能被壓抑，只能被疏導(dǎo)，當(dāng)一些痛苦的情緒被壓抑時，它們不是不見了，而是變成了沒有組織的、游離性的記憶，往往在意想不到的時刻，用意想不到的強度爆發(fā)出來，傷身、傷心、傷關(guān)系。我們說一個人的情商高低，實際指兩個方面，一是了解自己內(nèi)在情感世界，正確解讀和疏導(dǎo)各種復(fù)雜情緒的能力；二是了解他人的內(nèi)在情感世界，正確解讀和疏導(dǎo)他人各種復(fù)雜情緒的能力。做為父母，如果能掌控自己的情緒，會給家庭帶來溫馨和力量，如果能幫助孩子及時化解情緒，會讓孩子提高情商，健康成長?，F(xiàn)實中，對于處理孩子的情緒有兩類父母，一類是情感疏離型父母，一類是情感教導(dǎo)型父母。當(dāng)孩子心愛的狗死了，情感疏離型父母會說：死條狗有什么難受的，又不是我們死了，明天我們再買一條就是了！這種做法也讓孩子學(xué)會了漠視情緒、壓抑情緒，對孩子成長很不利。而那些情感教導(dǎo)型父母就會這樣說：你心愛的狗死了，你一定很傷心的，爸媽理解你。你是不是感到失去了一個朋友，內(nèi)心很寂寞？他們會用肢體語言，要么擁抱一下孩子，要么撫摸孩子的頭，要么把手放在孩子身上，用理解的語言說：爸媽以前失去心愛的狗時，也有這樣的感受。這樣就會讓孩子懂得，人有情緒是自然的，要學(xué)會梳理和運用情緒。

2013-7-17

每日分享:表達(dá)情緒。做為父母，對自己的情緒要學(xué)會疏導(dǎo)，長期壓抑不僅會影響自己的身心健康，還會影響整個家庭的氛圍，因為夫妻、親子之間感覺是非常靈敏的，只要是你“裝”的，別人是能感覺到的。同時，對孩子的情緒也要學(xué)會疏導(dǎo)，孩子的情緒受到壓抑，不僅影響身心健康，而且還直接影響學(xué)習(xí)。比如，如果孩子在學(xué)校受了欺負(fù)，父母能很好地疏導(dǎo)，孩子在很短時間內(nèi)就可調(diào)整好情緒，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果父母橫加指責(zé)：“全校那么多人，為什么欺負(fù)你一個，要么是你先惹人，要么你是笨蛋！”孩子的情緒得不到疏導(dǎo)，怎么能安心學(xué)習(xí)？很多孩子學(xué)習(xí)成績落下，不是智力問題，而是情緒沒有得到疏導(dǎo)的原因。如何疏導(dǎo)情緒呢？我們可分三個步驟：一是用語言把情緒表達(dá)出來，二是省察情緒背后的認(rèn)知，三是探索真實心理需求。情緒是非常復(fù)雜的，人們往往用“剪不斷，理還亂”“心亂如麻”來形容，實際上，只要經(jīng)過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，提高“情緒識字率”，我們就能夠做到。同時，我們必須認(rèn)識到，也只有當(dāng)我們可以清晰地用語言表達(dá)情緒并傳達(dá)給對方時，情緒才能進(jìn)行疏導(dǎo)。語言對于疏導(dǎo)情緒是非常重要的，我們必須在大腦中找到準(zhǔn)確的字眼，來表達(dá)我們內(nèi)在的情緒，才能使我們混亂的情緒得到清理和疏導(dǎo)。孩子在不會說話前，當(dāng)父母因為不能理解他的的意圖而鬧情緒時，他會用跺腳、搖頭、打滾兒、哭叫來發(fā)泄。青春期的孩子，由于身體發(fā)育加快與心智不成熟的矛盾，鬧情緒的時候更多。如果不能和父母進(jìn)行有效溝通，不能用語言進(jìn)行表達(dá)，就表現(xiàn)的更厲害：有的用刀子在身上劃；有的用火柴在身上燒；有的用拳頭砸墻、砸玻璃，弄得皮破血流；有的還有自殺和他殺傾向。成人在沒有辦法用語言表達(dá)情緒時，也會要用行為來宣泄：有的憤然離開會場；有的對罵甚至動手；有的酗酒和吸毒。因此，疏導(dǎo)情緒的第一步就是要用語言表達(dá)出來。

2013-7-18

每日分享: 群英薈萃。2013年7月17日，是個讓人難忘的日子，全國第二十七期中華家庭教育高級指導(dǎo)師培訓(xùn)班在中原油田第一實驗小學(xué)開課。本期培訓(xùn)有各學(xué)校選送的優(yōu)秀老師、中原油田及濮陽市區(qū)部分指導(dǎo)師，還有來自全國各地的中華家庭教育指導(dǎo)師，真可謂群英薈萃。面對網(wǎng)上熟悉的聲音、熟悉的面孔，今天得見“真人”，得遇知音，人們格外激動，擁抱、問候、笑聲，伴著火辣辣的太陽，熱情四溢。來自外地的專家是：1、顧曉鳴，上海，中華家庭教育研究院長，中華家庭教育教育研究院創(chuàng)始人，《不輸在家庭教育上》主編。2、季淑華，海南，中華家庭教育研究院副院長。3、練麗丹，福建，網(wǎng)名“醉梅”，主持《不輸在家庭教育上》的編輯工作，是有名的“才女”。4、饒燕，浙江金華，中華家庭教育指導(dǎo)師。5、于俊卿，山東濰坊，中華家庭教育網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)專家。6、孫倩，黑龍江哈爾濱，中華家庭教育指導(dǎo)師。7、范紅娥，山西太原，中華家庭教育網(wǎng)指導(dǎo)師班班主任。8、肖慶蘭，天津，中華家庭教育網(wǎng)指導(dǎo)師班班主任，本次愛人和兒子一同參加。9、孫岫、江蘇淮安。10、周玉萍，黑龍江哈爾濱。11、胡云慧，大慶油田。12、陳健康，山東濟南。13、王景云、河南商丘。14、高建雷、河北邯鄲。15、賈博元，河北邯鄲。16、康小華，河南鄭州。緊張而激動的一天結(jié)束了，到家已近10點，打開電視，中央一臺正在演《尋路》，毛主席和朱老總的對話耐人尋味。朱：這五年我們走得不容易啊！毛：是的，看來人們認(rèn)識真理光有正面的經(jīng)驗是不夠的，還要有反面的教訓(xùn)才行！朱：那付出的代價就太大了！中華家庭教育專家們正在“尋路”，他們追求真理的腳步一定會在人類幸福史上留下足跡。真理永遠(yuǎn)不會被淹沒，但追求真理的道路永遠(yuǎn)是崎嶇不平的，今天各路家庭教育精英來到中原“傳經(jīng)送寶”，明天龍鄉(xiāng)人民一定為他們曾來過濮陽而自豪！ 

2013-7-19

每日分享:疏導(dǎo)情緒。在家庭教育中，我們不要做情感疏離型父母，而要做情感教導(dǎo)型父母。情感疏離型父母屬于情感智慧比較低、粗心的父母，總是憑自己的感覺壓抑孩子的情緒。當(dāng)孩子哭時，父母會大聲呵斥：不許哭？動不動就哭，有什么出息？再哭就不要你了！當(dāng)孩子難過地說：同桌把我的鉛筆弄壞了，也不賠我！父母不屑地說：不值幾個錢，再買個就是了！當(dāng)孩子從學(xué)?；貋碚f：老師真煩人，是同桌說話，沒問明白就批評我，還不讓我辨解。父母不假思索地說：準(zhǔn)是你平時表現(xiàn)不好，為什么老師不說別人！當(dāng)孩子說：我不喜歡紅色。父母馬上批評：沒有一點欣賞水平，紅色代表上進(jìn)、溫暖，一定要喜歡，不然，別人會說你有問題！當(dāng)孩子從姥姥家回來哭著對媽媽說：我討厭姥姥！媽媽立刻說：不許胡說，沒大沒小的，要懂得孝敬。她是我的媽媽，我還不敢說她，你怎么能這樣說她？姥姥對你多好，怎么能討厭她，太沒良心了吧……這種壓抑孩子情緒的做法，有很多壞處：一是孩子的情緒壓抑很久，影響學(xué)習(xí)、影響飲食、影響休息；二是親子關(guān)系疏遠(yuǎn)，孩子不把父母當(dāng)成朋友，有話不給父母說；三是孩子長大后，也會學(xué)習(xí)這種處理別人情緒的方法，影響親密關(guān)系的建立。情感教導(dǎo)型父母屬于情感智慧較高心細(xì)的父母，能夠當(dāng)孩子的情感教練，懂得幫助孩子去抒發(fā)、調(diào)節(jié)情緒，并幫孩子建立情感智慧。這些父母知道，行為可以有好壞之分，思想可以有是非之別，但每個人的感覺、情緒沒有對錯。當(dāng)孩子說“我討厭姥姥”時，媽媽先想辦法了解：為什么會討厭姥姥呢？孩子委屈地說：姥姥說我的發(fā)型像個猴子！媽媽把孩子抱在懷里：難怪你會生氣，姥姥的眼光有點過時了。經(jīng)過安慰，孩子心情平靜了，媽媽說：姥姥昨天還特地給你買了你喜歡的玩具，她還是很喜歡你的，是不是？孩子點了點頭。因此，疏導(dǎo)情緒才能達(dá)到自己的目的，壓抑情緒只能是南轅北轍。

2013-7-20

每日分享: 情緒認(rèn)知。疏導(dǎo)情緒的第二步就是分析、省察情緒背后的原因?，F(xiàn)實中，人們往往把引起情緒的原因歸結(jié)為事件本身，而美國心理學(xué)家埃里斯在20世紀(jì)50年代創(chuàng)立的合于是情緒療法認(rèn)為：引起人們情緒困擾的不是外界發(fā)生的事件，而是人們對事件的認(rèn)知，即感覺、知覺、注意、記憶、思維、態(tài)度、看法、評價等。它被稱為“ABC理論”，“A”代表事件，“B”代表認(rèn)知，“C”代表情緒行為反應(yīng)。有一次，我開車遇到了紅燈，在前面規(guī)規(guī)矩矩地等著，這時后面的車一直按喇叭，按照常規(guī)，后面的人按喇叭是嫌前面的人反應(yīng)太慢，對“該走了還不走”的不滿。我心中一團火：后面這人怎么回事，不是神經(jīng)病就是喝醉了，我也沒有壞規(guī)矩，你再按我也不能走！綠燈了，我開始走，后面的車趕上我，我一看原來是我們同事，想發(fā)的火頓時煙消云散，我馬上笑容滿面回應(yīng)對方。同樣是按喇叭這個事件A，由于我的認(rèn)知B不同，情緒C立刻改變。當(dāng)我認(rèn)為后面的人帶有惡意、帶有污辱性質(zhì)、看不起人時，我頓時怒火填膺，恨不得馬上給予痛斥，即有了B1就產(chǎn)生了C1；當(dāng)我看到是同事時，立刻意識到，他是在給我打招呼，幸虧自己沒有罵出口，于是，我馬上就有一個溫馨、快樂的感覺，即有了B2，就產(chǎn)生了C2。從表面看，是按喇叭這個具體事件A引起了我的憤怒C，實際上，是我的認(rèn)知誤解人B引起了我的憤怒C。家庭教育中，我們經(jīng)常會遇到這樣的情況：孩子的同一件事，不同的父母處理方法就不一樣；孩子的同一件事，在學(xué)習(xí)家庭教育前后就大相徑庭。比如，孩子的名次比上次落了五名，有的父母大發(fā)雷霆，因為父母認(rèn)為不訓(xùn)斥孩子就不長記性，有的父母和顏悅色，因為父母認(rèn)為孩子考差一定是有原因的，無端地訓(xùn)斥只能讓孩子產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，百害而無一利。情緒是我們了解自己認(rèn)知的機會，我們一定要省察錯誤的認(rèn)知，并通過學(xué)習(xí)努力改變、成長。

2013-7-21

每日分享: 情緒需要。疏導(dǎo)情緒的第一步是用語言表達(dá)情緒，第二步是省察引起情緒的真正原因。接著進(jìn)行第三步，問自己兩個問題：一是我現(xiàn)在需要什么？二是我這個需要有沒有可能在不改變對方的情況下通過改變自己得到滿足。有一位妻子，她非常愛家，愛孩子，她了解到家庭教育對提升自己教育素養(yǎng)、對培養(yǎng)孩子、對家庭幸福都有幫助，她就自費參加各種家庭教育學(xué)習(xí)，并積極參與各種家庭教育活動。當(dāng)她明白父親在教育孩子方面的重要性后，她就一直要求丈夫能主動參與孩子的活動。她不僅經(jīng)常給丈夫灌輸孩子缺少父愛的危害性，還經(jīng)常說：“周末我們?nèi)胰サ巧?，好嗎？”她的丈夫雖是位有責(zé)任心、事業(yè)心的男人，在單位和社會上人緣很好，但他也是位具有大男子主義思想、對家庭教育不屑一顧的“頑固人”。他下班以后，到家就躺在床上看電視、休息，任憑妻子怎樣說，他也不為所動。妻子恨得牙根癢癢，有時大發(fā)脾氣：“你不愛我，不愛孩子，也不愛這個家！”有時流著淚求丈夫：“這個孩子是我自己的嗎？他是你家的根兒，你就不能為了孩子，犧牲點時間嗎？”但“磨QI不動累死推磨的”，幾個回合下來，不僅沒有說動丈夫，夫妻關(guān)系反而處于冷戰(zhàn)狀態(tài)。有一天，她看到一句話：你過去試著有用的方法，可以繼續(xù)用下去。但是試了幾百遍還沒有用的方法，就要換一換了。她思考了這種情緒背后，到底是誰的需要？這是自己的期望、目標(biāo)和需要，而自己的需要通過別人實現(xiàn)是不是太遠(yuǎn)了？最后，她總結(jié)出在丈夫沒有這個需要之前，最好的主方法應(yīng)是“接受現(xiàn)實，反敗為勝”。這位妻子改變了做法，她就和孩子在周末逛公園、搞運動、看電影、吃飯，然后快快樂樂地回到家。到第四個周末，丈夫問妻子：這周你們?nèi)ナ裁吹胤?？我和你們一起去！因此，從改變自己開始，給別人空間和自由，是改變別人最好的方法！我們要為自己的幸福負(fù)責(zé)！

2013-7-22

每日分享: 四季如春。提起四季如春，我們馬上會想到“春城”昆明，想到春光明媚、春雨綿綿等讓人賞心悅目的美景。中華家庭教育研究院副院長季淑華老師的網(wǎng)名就是“四季如春”，也許這是她心境的寫照。自從2010年暑期在“清豐縣家庭教育高級講師培訓(xùn)班”接觸季老師以來，我就把她和春天、家庭教育聯(lián)在了一起，想起春天便想起了季老師，想起季老師便想起了春天和家庭教育，可以說春天、家庭教育和季老師在我腦中相映成趣。她的形象，她的聲音，她的微笑，她的能力，她的精神，她的追求無不讓人感到春天般的溫暖，無不讓人感到家庭教育的魅力。有人說：四十歲以前的相貌由父母決定，四十歲以后的相貌由自己決定。季老師年近五十，其言談舉止落落大方，盡顯東方女性的淑女形象，這更多緣于中華文明的文化修養(yǎng)。季老師為了講好家庭教育，苦練嗓音，鉆研電腦，她在2008年講課時，其聲音與我們一樣，有些尖利，而現(xiàn)在的聲音與播音員一樣，甜美悅耳；她的電腦技術(shù)更是讓人佩服，她鉆研“會聲會影”，制作各種精美圖片，剪輯教育影片，讓年輕同志自愧不如?，F(xiàn)在，她是這方面的老師，總是向?qū)W員們介紹發(fā)聲的技巧和方法，電腦的操作和運用。7月17日至20日是中華家庭教育全國第二十七期高級講師為期四天的培訓(xùn)，季老師做為主持、主講，每天講課、應(yīng)酬，非常辛苦，但她總是讓人感到精神高漲。21日，為了搞好課改，她和十幾位來自全國各地的指導(dǎo)師一起探討，上午，吃碗涼皮，在桌子上打個盹，又接著工作。晚上，想請她吃飯，她婉言謝絕：這個事情完不成我吃不好睡不香?。∧銈円惨惶炝?，比較勞累，我和孫老師再摸索一陣。我就想，這是什么精神在支撐著？這是做人的良知，這是為民的義務(wù)。無論是因為心靈純潔而走進(jìn)家庭教育還是因為走進(jìn)家庭教育而變得心靈純潔，以季老師為代表的家庭教育工作者都是值得歌頌的。

2013-7-23

每日分享: 每日分享：敵對共生。在生活中，我們經(jīng)?？吹揭恍┓蚱?，一方面唇槍舌劍，叫苦連天，彼此怨恨，天天生活在痛苦的煎熬里；另一方面他們又離不開對方，在心理上又處在互相依賴的糾纏中，我們把這種夫妻關(guān)系中強烈的愛與恨稱為“敵對共生”。他們在潛意思中，都要求對方與自己完全一樣，如有差異，會使彼此覺得難以忍受，他們會認(rèn)為對方不尊重自己，有意傷害自己。當(dāng)妻子嘮叨孩子時，丈夫加以阻止，妻子就認(rèn)為，丈夫在耍小聰明，讓自己得罪孩子，破壞自己與孩子的關(guān)系，而丈夫在做“好人”，如果丈夫與她一起責(zé)備孩子，她就會感到有了同盟軍。生活中，我們發(fā)現(xiàn)，愈是缺乏自信的人，愈會變得以自我為中心。在戀愛期，雙方沉浸在甜蜜之中，為了得到對方的愛，自己就會付出一些愛。一旦進(jìn)入婚姻，認(rèn)為關(guān)系已經(jīng)穩(wěn)定，就會“原形畢露”，他們不再向?qū)Ψ礁冻鰫郏且髮Ψ阶⒁庾约?、贊美自己、滿足自己，如果不能得到，就會以各種方式，折磨對方，威脅對方，這些往往都是沒有安全感的表現(xiàn)。有些夫妻在遇到矛盾時，都認(rèn)為是對方的錯：“都怨他，我的幸福毀在了他的手中，恨死他了！”有些緩和一點會說：“我也承認(rèn)自己有點錯，但他應(yīng)負(fù)99%的責(zé)任?！彼麄円浴笆芎φ摺?、“正確者”的身份出現(xiàn)，高昂著頭，要求對方做出改變。實際上，這些人正是問題的核心，他們不改變，問題永遠(yuǎn)得不到解決。為什么在親密關(guān)系中會有這些問題呢？其根源在于雙方把過去原生家庭中沒有解決的心理情結(jié)帶入到了現(xiàn)在的婚姻關(guān)系中。形象一點就是夫妻兩人躺在床上，他們各自頭頂?shù)膲ι?，都掛著自己父母的肖像，這四位父母都睜眼看著這對夫妻。不管父母是否健在，他們都影響著婚姻關(guān)系。因此，夫妻兩人的結(jié)合實際是兩個家族的結(jié)合，兩種文化的結(jié)合，當(dāng)夫妻“敵對”時，應(yīng)各自反思自己，理解對方，從而達(dá)到“和諧共生”。

2013-7-24

每日分享：愛如陽光。談到人類就不能不談到“愛”，因為夫妻之愛才使人類繁衍不息；談到家庭教育就不能不談到“愛”，因為父母之愛才使孩子成為真正的人。愛對于人類的發(fā)展和孩子的成長正如陽光之于萬物生長，如果沒有陽光，地球?qū)]有繽紛絢麗的萬物，如果沒有愛，人類將處于愚昧不堪的混沌狀態(tài)。父母之愛是上帝賜予孩子的無價之寶，任何金錢都無法買到，凡是想用金錢代替父母之愛的做法都是荒唐的、無效的。如果把孩子的生命分為物質(zhì)生命和精神生命，那么，這兩種生命之根都源于父母。孩子是父母愛的結(jié)晶，他來到這個世上，如果沒有父母的物質(zhì)供養(yǎng)，他無法生存。有形生命是看得見、摸得著的，父母們對孩子的呵護都能做到無微不至。在孩子小時候，在孩子生病時，在地震時，在洪水時，在任何危急關(guān)頭，為了孩子的生存，父母都能暴發(fā)出驚人的能量甚至犧牲自己的生命。對于孩子的精神生命，由于看不見、摸不著，是無形的，需要父母智慧地感知，很多父母在培養(yǎng)方面就會出現(xiàn)偏差。人們習(xí)慣用“真愛”和“假愛”來形容父母對孩子的愛，我更愿用“正確的愛”和“錯誤的愛”來形容父母的愛。因為，從主觀上沒有一個父母想把孩子培養(yǎng)成“問題孩子”的，他的想法是好的，他也是真心愛孩子，只是由于不能智慧地看出自己的“愛”與孩子成長的內(nèi)在聯(lián)系，好心做了壞事。無論是溺愛還是打罵的愛，其本意都是想讓孩子好的，溺愛是怕孩子受到傷害，打罵是緣于“棍棒底下出孝子”等陳舊思想。就一個人而言，讓他真正出類拔萃的是精神生命，人們清楚，人的物質(zhì)生命按照規(guī)律單程發(fā)展，有限且不可逆轉(zhuǎn)，而精神生命雖不像物質(zhì)生命那樣發(fā)展單一，但它也是有規(guī)律可循的，一旦形成，很難改變。陽光普照萬物，它永遠(yuǎn)關(guān)照而不干涉，給萬物自由發(fā)展的空間，父母之愛也要像陽光一樣，滋潤孩子心靈，而不限制孩子。

2013-7-25

每日分享:正確的愛。什么是愛？詞典解釋：愛是“對人或事物有很深的感情”，我們平時說的愛都是指正確的愛。就愛而言，對事物的愛與對人的愛是有所區(qū)別的，對事物的愛，只要主觀上喜愛便是正確的愛，不需要對方回應(yīng)。比如，我愛家庭教育、我愛閱讀、我愛玫瑰、我愛小狗。但對于人的愛不同，一方面要看對方是否能夠感覺到，是否有回應(yīng)。如果一個人按自己的方式感到非常愛對方，而對方卻接收不到，那就不能稱為正確的愛?，F(xiàn)在出現(xiàn)一個極不正常的現(xiàn)象：父母認(rèn)為非常愛孩子，也沒有理由不愛孩子，為了給孩子提供好的物質(zhì)條件，孩子一出生，夫婦一個或兩個，便遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，外出務(wù)工；為了給孩子創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)條件，不惜人力、物力，到處移民，四處擇校；為了照顧孩子學(xué)習(xí)，辭去工作，放棄愛好，一心一意伺候孩子，陪孩子學(xué)習(xí)。但當(dāng)問及“父母是不是愛你？”這個簡單問題時，很多孩子卻持沉默或否定態(tài)度。當(dāng)父母聽到孩子的真實想法后，要么無奈地笑一笑，要么為自己解釋“孩子還小，不懂事，大了就知道路了”，要么動用權(quán)威，駁斥孩子！究其原因，他們沒有關(guān)注孩子的精神世界，沒有考慮孩子的內(nèi)心需求，沒有站到孩子的角度思考問題，結(jié)果投資了100元卻收回了1元。另一方面，要看評價效果，是不是有利于孩子的可持續(xù)發(fā)展。盡管現(xiàn)在愛的行為帶給以后的結(jié)果，當(dāng)前看不出來，但人們憑經(jīng)驗可以做出評價，如果這種愛有利于孩子成長，那就是正確的愛，比如，讓孩子做家務(wù)、讓孩子學(xué)會分享、讓孩子感恩等。如果這種愛對孩子是傷害，不利于孩子發(fā)展，那就不是正確的愛，比如溺愛、打罵孩子的愛等。毫無疑問，每位父母都是真心愛自己的孩子，但精神生命是無形的，如果沒有良好的文化遺傳——無意做對，沒有一定的智慧——理解正確的愛，父母很難把握愛的尺度。為了讓愛不再成為傷害，為了讓愛不成為白費力，每位父母都需要學(xué)習(xí)。

2013-7-26

每日分享: 窒息的愛。2012年9月2日，《心理訪談》欄目播出《窒息的母愛》。案例主人公是衛(wèi)大媽和女兒小夢，衛(wèi)大媽的女兒小夢當(dāng)時31歲，2011年研究生畢業(yè)，母親托關(guān)系給她找了一份事業(yè)單位的工作，沒干幾天領(lǐng)導(dǎo)就懷疑她受過刺激、心理有問題，因為同事都說看到小夢的眼睛就害怕，所以領(lǐng)導(dǎo)提出讓小夢休假兩周，實際是予以辭退。小夢是衛(wèi)大媽唯一的精神支柱，她不愿意意相信自己的孩子有心理問題，但是小夢的種種表現(xiàn)也讓衛(wèi)大媽有了懷疑。為了搞清楚小夢反常的原因，衛(wèi)大媽來到了心理訪談的現(xiàn)場。主持人阿果首先讓衛(wèi)大媽講一下她的身世，衛(wèi)大媽便開始講述：在女兒10歲時與丈夫離婚，從此與女兒相依為命。她是如何為家庭操勞的，婆婆是如何用惡毒的方法虐待她的……他閉著眼睛，自言自語地講了15分鐘。阿果為了不讓她再講，說了句“看來，衛(wèi)大媽與婆婆之間有很多不愉快的事情”，衛(wèi)大媽根本沒意識到這是提醒她不要再講，而認(rèn)為找到了聽眾，又講了15分鐘。評論員在肯定了“您真是個好媽媽”之后，談了自己的感受：當(dāng)我聽第一遍時，我含著淚，很同情，當(dāng)聽第二遍時，就感到不舒服，再聽就進(jìn)入了催眠狀態(tài)。女兒小夢聽了二十多年，是什么感受？難怪小夢總是像在夢中一樣。當(dāng)問到女兒不否做家務(wù)活時，衛(wèi)大媽說女兒從沒有做過，即使媽媽發(fā)著高燒，也要為女兒做飯，理由就是女兒不會做。女兒說，小時候做過，由于媽媽不滿意，以后就不做了。衛(wèi)大媽很少贊美女兒，她對女兒的評價是：不會與人溝通；眼高手低；眼光有些呆滯；聽話只聽半句話；行動慢；面部表情不穩(wěn)定；心眼小。格桑老師按衛(wèi)大媽的評價和感覺，用白布條給小夢的眼、耳、手、腿都捆綁了起來，用物化的方式表現(xiàn)出來。當(dāng)母親看到時，第一反應(yīng)就是“僵尸",這是窒息的愛帶給孩子的直接結(jié)果。經(jīng)過專家的幫助，衛(wèi)大媽最終認(rèn)識到了自己的問題。
2013-7-27

每日分享: 父母加油！2012年10月15日，《中國夢想秀》“好媽媽鄭亞波”感動中國。她是黑龍江鶴崗的一位加油站工人，是一位單親媽媽，可愛的兒子今年15歲。這位母親展示的才藝是原創(chuàng)的鋼琴小曲。但彈完后，她說：“其實，我一點也不喜歡音樂，我也沒有一點音樂細(xì)胞。我是為了兒子才學(xué)了十年的音樂。”她的兒子在4個月時患腦積水，成了智障孩子。由于治愈無望，4歲時，做醫(yī)生的“獸醫(yī)”父親竟然選擇離開母子倆。鄭亞波說：“我有一個超帥超聰明的兒子”，“就算全世界都放棄你，媽媽也絕不放棄你?！?/span>當(dāng)她偶然聽說彈鋼琴能讓孩子聰明起來，她就給孩子報名。沒想到第一天上課，孩子就被老師“開除”了，其原因是孩子不知道看鋼琴，不是看地下就是看天花板。沒人愿意教孩子，她就開始自己學(xué)習(xí)來教孩子。于是，從未接觸過鋼琴的她在上下班之余開始看視頻學(xué)習(xí)彈鋼琴。整整11年，她手把手把自己剛學(xué)到的教給兒子，9歲前還不會說話的兒子到11歲開始上一年級，現(xiàn)在已經(jīng)讀五年級了。盡管在文化課程上比不上同齡孩子，但他目前對鋼琴水平已經(jīng)超越母親了。鄭亞波的夢想是：“兒子是我唯一的希望，我希望能找到專業(yè)、有耐心的老師繼續(xù)教他鋼琴?！边@位母親希望“夢想秀”能幫助兒子繼續(xù)學(xué)鋼琴，并希望開一家培訓(xùn)學(xué)校來幫助像兒子一樣特殊的孩子，教他們正常地生活?，F(xiàn)場，這位母親在兒子的鋼琴伴奏下唱了一首《親愛的小孩》。聽著智障孩子彈奏的音樂和媽媽發(fā)自肺腑的演唱，做為父親，我每看一次都要感動得流淚。我也在想：這種情況自己能做到嗎？自己為孩子盡到責(zé)任了嗎？為什么那么多健康的孩子在父母眼中就沒有優(yōu)點呢？為什么具有很多知識的聰明父母總不愿意為了孩子做出改變呢……最后我要大聲說：鄭亞波，你是我們?yōu)槿烁改傅陌駱樱心憔竦母姓?，沒有教育不好的孩子！加油，父母們！

2013-7-28

每日分享:“僵尸”女兒。在《窒息的母愛》中，母親面對“僵尸”一般的女兒，痛哭不止。節(jié)目中，女兒說到：自己上班時非常的想媽媽，想回到家跟媽媽聊天，躺在媽媽的懷里。感到自己很脆弱，壓力很大，上班時非常的緊張，害怕被辭退，每天的生活都感覺是在迷離、恍惚中度過。情緒一直很低落。自己這些年來只會讀書，不出去玩，很少和別人交往，像是一只被馴養(yǎng)的動物，很多社會功能都退化了。聽到這里，大家會覺得這位女兒已經(jīng)31歲，又是研究生畢業(yè)，怎么會這樣？只有對她的家庭以及成長經(jīng)歷分析才能找到原因。她的家庭情況是：爸爸在她很小的時候就有外遇了，在她10歲時爸媽離婚。離婚后，爸爸很少關(guān)心她，她和媽媽相依為命。媽媽覺得很對不起女兒，所以一直在盡全力彌補她缺少的關(guān)愛。在她成長過程中，媽媽很少讓她做飯、干家務(wù)，都是媽媽一手操勞。在現(xiàn)場當(dāng)媽媽聲淚俱下時，旁人都為之動容時，女兒卻面無表情，這讓人非常的納悶。后來了解到，這些話——媽媽的訴苦，她從小聽到大，聽了不知多少遍，都麻木了。
由此想到，女兒的問題，跟媽媽的教養(yǎng)方式是存在極大的相關(guān)性。一個小女孩，從小就一直聽媽媽的抱怨、訴苦，心理的壓力會有多大。成長過程中，這些負(fù)面、消極的東西慢慢滲透到她的潛意識中，成為了她的思維模式，她的生活怎么可能快樂、陽光的起來？媽媽想對女兒付出全部的愛，所以從不讓女兒吃苦，什么都自己操心。她覺得這是對女兒最好的愛，恰恰相反，她剝奪了女兒的很多權(quán)利。在女兒的世界中只剩下了學(xué)習(xí)，在這樣的“畸形”的愛中成長，女兒怎么能不出現(xiàn)問題呢。另外、媽媽一直在說女兒的缺點，從負(fù)面評價女兒，沒有一句贊美的話，女兒臉上始終沒有笑容。媽媽口口聲聲說愛自己的女兒，這樣的方式讓女兒很難感受到。所以，女兒冷漠、木訥、如在夢中的“僵尸”特點就是這樣形成的。

2013-7-29

每日分享:愛的誤區(qū)。父母之愛是人類語言中最甜蜜的字眼，提起愛，人們便想到溫馨、溫暖，便充滿力量。缺了父母之愛，孩子就會變得冷漠，而愛過分即溺愛就會讓孩子“得病”，影響其成長。這就像蜂蜜一樣，從不飲用，會終身遺憾，適量飲用，身心倍感愉悅，但如果超量，就會變得苦澀，甚至導(dǎo)致糖尿病。對缺愛的孩子，孩子出了問題，人們會指責(zé)父母，同情孩子；而溺愛的孩子，孩子出了問題，人們會責(zé)罵孩子，同情父母。實際上，不論哪種錯愛都是父母的責(zé)任，但我們并不是說父母有意而為，而是父母無意為之，屬于愛的誤區(qū)。1、放縱孩子。有的父母認(rèn)為愛孩子就是對孩子百依百順，不管合理不合理，孩子要什么就滿足什么；不管孩子該干不該干，孩子想干什么就干什么。他們忘記了一條真理：如果你想讓孩子變成不幸的人，就對他百依百順。２、包辦孩子。有些父母甘愿做孩子的保姆，事事為孩子代勞。他們替孩子疊被、穿衣、喂飯、背書包，孩子力所能及的事都由父母包辦了。其結(jié)果，孩子從小形成了自我中心的概念：“全世界都要為我服務(wù)”，他還會理直氣壯地說：“你生了我，你就要養(yǎng)我！”3、否定孩子。有些父母總怕孩子“翹尾巴”，看到優(yōu)點，從不表揚，看到缺點，只怕再犯，就多次重復(fù)。他們愛用孩子的短處和他人的長處相比，“我小時候……你看人家……”是他們的口頭禪。4、指責(zé)孩子。有些父母對孩子要求苛刻，不能容忍孩子犯錯誤，對孩子非打即罵，造成孩子說謊話，逃避、推缷責(zé)任。5、懷疑孩子?？傆脩岩傻难酃饪春⒆樱幌嘈藕⒆幽芨沙龊檬?，不相信孩子能自覺地寫作業(yè)，回家先摸一下電視、電腦，看是不是發(fā)熱？不想讓孩子有一點隱私，想著法看孩子的日記，孩子反對就認(rèn)為是做賊心虛?！昂⒆邮亲屛覀儛鄣?，不是讓我們整的”，愿父母們盡早反思，不要讓糊涂、愚蠢的做法影響了孩子和家庭的幸福。

2013-7-30
每日分享:愛的智慧。愛是一種心態(tài)，更是一種智慧；它不僅需要感性、率真，更需要理性、有度；它不僅要看主觀愿望，更要看客觀效果。幾種愛的智慧，不妨一試：1、巧用孩子。這些父母會巧妙地使用孩子，愿意給孩子委以重任。凡是孩子力所能及的事，都會支持孩子自己干；凡是孩子為父母做的事，父母都會欣然接受。他們會真誠地對兒子說：“有兒子就是不一樣！”對女兒說：“有個女兒真好！”孩子聽了美滋滋的，覺得自己很有價值。孩子能做到，又能得到父母的認(rèn)可，孩子是非常愿意做的，沒有一個孩子不想得到父母認(rèn)可的。2、欣賞孩子。這些父母總能發(fā)現(xiàn)孩子點點滴滴的進(jìn)步：“兒子，你比昨天進(jìn)步大了！”“孩子，你真棒！”“沒關(guān)系，失敗是成功之母！”父母總是用“發(fā)現(xiàn)新大陸”的眼光，去發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點。3、鼓勵孩子。任何一個孩子成長的過程，都是一個犯錯——知錯——認(rèn)錯——改錯的過程，不允許孩子犯錯是對孩子的傷害。父母會耐心地幫助孩子認(rèn)識錯誤，讓他去感受自己行為所帶來的后果，讓他學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé)。4、信任孩子。這些父母會用信任的眼光看孩子，他們深信自己的孩子是好孩子，孩子會從父母獨特的眼光中，感受到信任的力量，會努力表現(xiàn)自己積極的一面。在信任中長大的孩子，他會增強自律，讓自己變得優(yōu)秀。5、引導(dǎo)孩子。孩子是需要引導(dǎo)的，規(guī)矩是需要學(xué)習(xí)的，放手不等于放縱，關(guān)愛不等于溺愛，幫助孩子從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是對孩子一生負(fù)責(zé)。俗話說：愛孩子是老母雞都會做的事。做為父母只是憑好心、憑本能、憑熱情愛孩子是不夠的，必須掌握愛的智慧。其衡量標(biāo)準(zhǔn)有兩點：一是孩子能否感受到父母的愛，從而變得快樂幸福、積極向上；二是父母的愛是否有利于孩子的成長和可持續(xù)發(fā)展。凡是不能給孩子帶來快樂，凡是不利于孩子可持續(xù)發(fā)展的愛都不是智慧的愛。

2013-7-31

每日分享:衛(wèi)輝沙龍。2013年7月28日，應(yīng)老鄉(xiāng)之邀，我們?nèi)バl(wèi)輝做了“鄭州老鄉(xiāng)第三期家庭教育沙龍”。我們一行16人（11位家長，5位初高中學(xué)生），在老鄉(xiāng)的帶領(lǐng)下，先參觀了比干廟，在這里，我們了解到為什么比干是林姓之祖：武王滅紂后，在太行山的森林里找到了比干夫人以及兒子，所以，武王就賜于林姓，也就有了天下林姓自比干一說。每年4月初4，全世界林姓到這里祭祖。另外，我們還看到了孔子劍刻碑“殷比干莫”等珍貴文物，還聽到了很多紀(jì)念比干的傳說。參觀完比干廟我們到就到青山綠水的“青年洞農(nóng)莊”用餐，享用了很多雜糧野味。下午，我們以《愛孩子需要智慧》為題舉辦沙龍，我用一個多小時從三個方面進(jìn)行了講解。1、愛的解析。你愛孩子嗎？你會愛孩子嗎？你的愛孩子能感受到嗎？孩子感受不到父母的愛，原因是什么？大家一起分析了高三學(xué)生高煒晟殺姐弒父的經(jīng)過，無論在案件發(fā)生前還是發(fā)生后，誰也不能說他父親、他姐姐不愛他，但“愛”到被殺，難以讓人想像，而這種難以想像的事就真實地發(fā)生了，并且絕非偶然。經(jīng)過分析，父母們認(rèn)識到，愛不僅是一種主觀愿望，更是一種能力，是一種智慧。2、錯誤的愛。我們以《窒息的母愛》為例從兩個方面對錯愛進(jìn)行了分析，一是錯愛的類型和表現(xiàn)，二是錯愛的危害。類型是溺愛和缺愛，表現(xiàn)是包辦代替、指責(zé)否定。具體片中就是嘮叨、包辦、否定。危害就是將女兒變成了“僵尸”。3、正確的愛。我們以“加油站女工培養(yǎng)智障兒子”為例進(jìn)行了分析。母親的兩句話“我有一個超帥超陪明的兒子”“全世界都放棄他，我也不會放棄他”最能代表正確的愛。在一個小時的自由討論中，大家結(jié)合實際，談了看法。更讓人欣慰的是，有兩個本不想?yún)⒓踊顒拥膶W(xué)生，變得有說、有笑、活潑起來。感謝老鄉(xiāng)為家庭教育沙龍?zhí)峁┓奖?，感謝越來越多的父母和孩子接受家庭教育理念。