作者:黃健輝
1.安全:涉及到生命安全、人身安全這個(gè)層面,當(dāng)父母跟孩子溝通、商量或者是警告沒有效果時(shí),父母可以完全獨(dú)立做主。
這類事情包括:孩子玩火、玩電、玩水、打架,獨(dú)自或者是與玩伴進(jìn)行危險(xiǎn)性的行為。
父母在處理這類事情的時(shí)候:
①首先要區(qū)分和判斷:是否屬于危險(xiǎn)性、會(huì)影響安全的行為;
②危險(xiǎn)性是否會(huì)馬上發(fā)生,如果危險(xiǎn)不是在眼前,那么可以緩和情緒,選擇恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞剑喊ㄉ鷼?、憤怒、阻止、商量、溝通等?/span>
③要有敏銳的覺察力1:處理完事情之后,首先父母自己不要留下后遺癥,比如繼續(xù)擔(dān)心、害怕,做負(fù)面聯(lián)想;或者是情緒沒有發(fā)泄完,下次繼續(xù)罵、數(shù)落孩子。
④要有敏銳的覺察力2:覺察處理事情的過程中是否有給孩子造成心理創(chuàng)傷、心理陰影,比如說有的孩子玩水,被父母阻止、被嚇住了、被罵、被否定,從此就一輩子對(duì)水有恐懼,學(xué)不會(huì)游泳。
2.身體健康:一般包括飲食、穿衣服和運(yùn)動(dòng)。這個(gè)部分也要分層次:
①明顯影響身體健康的錯(cuò)誤行為:比如生病了,不愿意吃藥、不按照醫(yī)生的囑咐做。
②挑食行為:
③不夠關(guān)愛、不會(huì)保護(hù)自己的身體:
處理這類事情時(shí),也需要有敏銳的覺察力:父母的處理方式,是否有影響孩子的心理健康、影響親子關(guān)系。
注意:許多家長會(huì)因?yàn)楹⒆硬幌矚g吃青菜,或者是飯量太少,而批評(píng)孩子、否定孩子,做限制性的聯(lián)系,比如:吃得太少,長不高;不吃青菜,不聰明;個(gè)子太小了,被別人欺負(fù)……
家長這樣做,有可能破壞了親子關(guān)系!
關(guān)鍵是很多家長影響了親子關(guān)系后,沒有覺察力,不會(huì)如何修復(fù)!
3.心理健康:心理健康包括這五類情感需求的滿足:安全感、尊重、愛、歸屬和肯定。只要這五種情感沒有得到滿足,孩子就必然會(huì)呈現(xiàn)出癥狀和問題,也可以講,只要是孩子出問題了,背后一定有這五種情感沒有得到滿足的根源。
安全感:陪伴在一起,不被遺棄和拋棄,受到關(guān)注,不被恐嚇;
尊重:尊重孩子表達(dá)情緒,尊重孩子表達(dá)想法,你可以不贊同他的想法,但要有允許他表達(dá)的風(fēng)度,時(shí)時(shí)把孩子當(dāng)作社交場(chǎng)合的朋友,這樣你就會(huì)尊重界限。
愛:愛需要表達(dá)出來,同時(shí)要以孩子是否接收到、是否感受到為判斷標(biāo)準(zhǔn)。愛有五種表達(dá)方式:語言表達(dá)關(guān)愛、肯定,身體的接觸、擁抱和愛撫,送禮物,精心陪伴,服務(wù)的行為。
歸屬:無論任何情況下,都不要說:不要你了!你給我走!你出去!不準(zhǔn)回家!你不是爸媽生的!你不是我的孩子!這些話會(huì)從深層次、從資格上否定孩子存在的合理性,讓孩子沒有歸屬感,沒有安全感。
家庭的歸屬感:任何時(shí)候,都承認(rèn)孩子是家庭的一個(gè)成員,家庭里以有他這樣一個(gè)成員而感到自豪。
興趣愛好的歸屬感:要跟孩子有一些共同的愛好,陪伴一起玩。也要允許孩子跟其他的小伙伴一起玩,孩子在其他的系統(tǒng)中,也都需要有歸屬感。
肯定:首先是允許和接受,允許和接受孩子的行為、情緒以及背后的動(dòng)機(jī);肯定會(huì)讓孩子覺得安全,被接納;肯定還會(huì)讓孩子覺得有價(jià)值,有意義;肯定會(huì)鼓勵(lì)孩子主動(dòng)思考,有主見,會(huì)讓孩子從深層次上得到滿足感。
這五種情感需求無法得到滿足的情況:
①父母、家庭里有吵架、打架、相互指責(zé)、抱怨的行為;
②孩子沒有得到足夠的陪伴,被恐嚇;
③經(jīng)常被否定、指責(zé)、打罵;
④完全忽視孩子的想法,不尊重界限;
⑤忽略孩子的需求,當(dāng)孩子有哭鬧、憤怒的情緒時(shí),棄之不理;
⑥打孩子、罵孩子。
4.親子關(guān)系:是指父母親和孩子的關(guān)系,這包括:
親密關(guān)系:父母親可以呈現(xiàn)出父母、導(dǎo)師、朋友的角色,溝通渠道完全暢通,孩子很喜歡和父母一起,愿意講心里話。
一般關(guān)系:不親密,也不疏離,有的話愿意講,有的話不敢講、不愿意講,有時(shí)會(huì)有壓力。
疏離:不愿意在一起,一般都是怕被指責(zé)、被否定。
對(duì)立、對(duì)抗、怨恨:對(duì)著干,偏偏要惹父母生氣,抱怨、恨。這種情況,也有可能是孩子為了引起父母親的關(guān)注,而特意這樣。
很多父母親能夠非常關(guān)注跟同事的關(guān)系、跟朋友的關(guān)系,卻完全忽視與孩子的關(guān)系!
很多父母親因?yàn)殛P(guān)注其他的一個(gè)點(diǎn),比如——孩子是否穿足夠多的衣服、是否吃飯、是否有做作業(yè)、是否看電視太多了……而完全破壞了與孩子之間的關(guān)系!
5.興趣愛好:根據(jù)不同階段,大腦、意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)不同,孩子在不同時(shí)期會(huì)有不同的興趣愛好。比如:愛玩游戲、看電視、讀古詩、唱兒歌、學(xué)習(xí)、電子游戲、上公園游玩等。
注意1:孩子上學(xué)以后,許多父母只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,每次溝通也都是關(guān)于學(xué)習(xí)的事情,比如:不要看電視!必須寫作業(yè)一個(gè)小時(shí)!遲到了發(fā)怒、罵!考試成績出來的時(shí)候,指責(zé)孩子太粗心!
很多父母和老師因?yàn)樘P(guān)注學(xué)習(xí)、成績,而抹殺了孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和愛好!
很多父母指責(zé)孩子有偏科的現(xiàn)象,或是特別討厭某一個(gè)科目,可是,你有認(rèn)真的去了解過孩子的內(nèi)心世界嗎?也許你就是孩子偏科的根源呢!
在孩子還小的時(shí)候,對(duì)學(xué)習(xí)的興趣愛好要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比成績重要,比滿分的成績,都重要100倍以上,這也是為什么美國對(duì)小學(xué)生的成績從來不做要求,可是這個(gè)國家卻成為思想與科學(xué)最具有創(chuàng)造力的原因。
一個(gè)孩子小學(xué)到高中,哪怕他每次考試都第一名,但如果他對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣,當(dāng)上了大學(xué)、或者工作之后,他也不會(huì)有什么好成績!
注意2:你關(guān)注什么,你覺得什么比較重要,請(qǐng)引導(dǎo)孩子對(duì)它產(chǎn)生興趣,請(qǐng)鼓勵(lì)孩子把它當(dāng)成愛好,給他支持、鼓勵(lì)和肯定。只要孩子持續(xù)對(duì)它感興趣,哪怕資質(zhì)再差的孩子,也會(huì)成為個(gè)中高手。
6.行為習(xí)慣:孩子不是被好的行為習(xí)慣支配,就是受壞的、托后腿的習(xí)慣支配!有的習(xí)慣會(huì)延續(xù)半年,有的習(xí)慣會(huì)伴隨一年、三年、五年,有的習(xí)慣會(huì)伴隨人的一生!
養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣,也許會(huì)價(jià)值百萬元——比如讓孩子愛思考、喜歡體育鍛煉、喜歡音樂、愛發(fā)問、愛勞動(dòng),等等!
養(yǎng)成一個(gè)壞的習(xí)慣,也許會(huì)影響健康、影響關(guān)系、甚至是毀了人的前程——比如熬夜玩游戲、指責(zé)與批評(píng)、自我否定。
7.優(yōu)秀品質(zhì):這里指優(yōu)秀、成功、杰出人物應(yīng)該具有的品質(zhì),比如:聰明、自信、勇敢、喜歡學(xué)習(xí)、愛思考、愛問、上進(jìn)心、吃苦耐勞、對(duì)金錢的敏感度、關(guān)愛、孝順、理解、體貼等。
8.學(xué)習(xí)成績:學(xué)校的學(xué)習(xí)包括基本知識(shí)的積累,最主要是訓(xùn)練孩子的邏輯推理能力,還包括部分的思想灌輸,在生活與工作中真正能夠用上的極少!
因此,成績并不是一個(gè)孩子優(yōu)秀與否的唯一判斷!最多就只能占個(gè)30%-40%!
然而孩子的成績與他能夠進(jìn)的學(xué)校、大學(xué),與他的環(huán)境、人際關(guān)系又有緊密的聯(lián)系。
因此,并不是說學(xué)習(xí)成績不重要!而是說,還有比學(xué)習(xí)成績更重要的!
并不是說學(xué)習(xí)成績不好會(huì)更有利于孩子成才!
孩子成不成才——關(guān)鍵是看你有沒有讓他對(duì)美好的事物產(chǎn)生濃厚的興趣,是否有優(yōu)良的行為習(xí)慣,以及優(yōu)秀、卓越的內(nèi)在品質(zhì)!
9.特長:如果孩子打乒乓球、游泳或者是彈鋼琴有一樣特別擅長的,這有利于培養(yǎng)孩子健康、良好的習(xí)慣和興趣愛好,同時(shí)會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心,以及大方、付出、開朗等行為和性格,會(huì)讓孩子覺得有價(jià)值、生活、人生是有意義的。
也會(huì)讓孩子在對(duì)比中確立自己的位置,形成對(duì)自己的良好觀念。
注意:許多父母幫助孩子報(bào)各種各樣的興趣班,這需要父母有敏銳的覺察能力,和心理狀態(tài)的調(diào)整能力,凡是讓孩子把興趣班變成討厭班的,都是父母沒有覺察力、沒有學(xué)習(xí)NLP的罪過!
10.人際關(guān)系:成功=30%的專業(yè)知識(shí)+70%的人脈。
人際關(guān)系首先跟性格有關(guān),而性格除了天生的遺傳特征之外,最主要的是孩子對(duì)人事物的一些看法、觀點(diǎn)和感覺,人際關(guān)系好,首先要孩子有一副開朗、大方的性格。
學(xué)會(huì)溝通;學(xué)會(huì)付出;學(xué)會(huì)關(guān)心他人。
最后的忠告:剛出生的孩子,內(nèi)在的世界就好像一張白紙,父母的一言一行,他所經(jīng)歷的一事一物,都會(huì)在他的小腦袋瓜里面留下印痕,留下記憶,如果你懂得心靈世界的奧秘,如果你懂得大腦、意識(shí)發(fā)展的規(guī)律和特征,親子教育會(huì)成為最有趣、最快樂、最有成就感和最有意義的事情!
如果你完全不知道孩子內(nèi)在心靈的發(fā)展和規(guī)律,那么就聽天由命吧!
NLP法則
練習(xí)運(yùn)用
N(五官:看到、聽到、感受到)
L(語言:信念)
P(行動(dòng)、行為模式)
法則講述、解釋自己的或者是他人的行動(dòng)、行為、行為模式、處事模式、反應(yīng)模式等。
舉例①:
N:小時(shí)候爸爸經(jīng)常打我(看到他打我時(shí)的樣子、聽到他罵的聲音、感受到身上被打的疼痛);
L:我覺得爸爸是個(gè)很嚴(yán)厲的人,爸爸不愛我,我很差勁(信念);
P:我從來不主動(dòng)和他親近;現(xiàn)在也很難和他有親熱的舉動(dòng)及建立親密的關(guān)系(行為表現(xiàn)和模式)。
例②:
N:有一次洗衣服的時(shí)候,我看到老公的衣服上有好幾根長長的頭發(fā)(看到);
L:我內(nèi)心一愣!老公是不是在外面與別的女人鬼混?這個(gè)念頭后來慢慢加強(qiáng),覺得他就是在外面另有女人(信念);
P:很自然的,我就每天板著臉對(duì)他,經(jīng)常責(zé)怪他不回家、對(duì)他發(fā)怨氣(行為、行為模式)。
例③:
N:小強(qiáng)讀初中的時(shí)候,看到伙伴吸煙時(shí)非常瀟灑的神態(tài)(看到);
L:覺得吸煙是一個(gè)很有男人氣質(zhì)的行為(念頭、信念);
P:于是小強(qiáng)就開始學(xué)吸煙,并成為習(xí)慣(行為、行為習(xí)慣)。
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