脾氣的還壞是衡量一個人的修養(yǎng)的主要指標。要學會正確對待自己和他人，學會冷處理，學會心理換位，在剛要生氣的時候，要立即采取節(jié)制措施。我們每個人都會生氣，孩子就更不用說了，所以我們要經(jīng)常給孩子壞脾氣對自己和別人的傷害，以下幾點我們看看想發(fā)脾氣的時候我們要怎么做，第一加強修養(yǎng)，提高認識，往往會為妨礙滿足個人利益的事而動氣，所以要加強修養(yǎng)，提高認識水平，就是客服愛生氣的毛病。第二，冷靜處理，控制情緒，就是自己想要生氣的時候，心理告訴自己不要生氣，不要生氣，相信我自己可以做到，在心理給自己一些鼓勵。第三，離開現(xiàn)場，轉(zhuǎn)移情境，如果自己馬上就要生氣最好離開那個場合，找個朋友出去散步，聊天，想一些開心的事情。第四，目標升華法，改變眼前的區(qū)區(qū)小事計較得失的習慣，更多的從大局考慮，一個人自由確定了自己人生遠大目標理想，才能帶人寬容，大度，不會為一點小事而生氣了。第五，心理換位，理解他人，在要和別人生氣的時候想想你換到他的位置他的角度你會怎么樣。心理換位有利于感情的協(xié)調(diào)。