關(guān)于張德芬

這本書改變了千千萬萬人的生活和思維，我也是受益者中之一。書中雖然是以故事為主線，但是中間的很多思維方式改變了我。張德芬的思維方式現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人的思維方式，其中也包括我。在完成思維方式的轉(zhuǎn)變的同時，也在她個人的微信平臺上收獲著她年輕的心態(tài)和看待世事的快樂。

心理學(xué)家李子勛說過一句話令我印象深刻：不要迷信于任何一種理論或是專家，哪怕這個專家有多么多么的專業(yè)。張德芬的思維方式雖然不一定能包治百病，也未必全都OK，但它是是一種讓人舒服的思維方式，讓人不由自主的去內(nèi)化以及應(yīng)用。她的思維方式理論性不強(qiáng)，是那種由內(nèi)心而往發(fā)散的分享的力量，正好與世界上的正能量磁場頻率契合在一起同頻共振。她的思維方式就像是開啟了一扇門，讓人用全新的視角來看待世事，同時由此結(jié)緣了很多人和信息。在她的內(nèi)心有一種分享傳播的力量，同時她的早年的資歷也促使她愿意去分享與傳播，收獲的也全是滿滿的正能量。所以，張德芬的思維方式或是她所傳達(dá)的內(nèi)容不是一成不變的，而是一個變化的過程：在一個時間一個點(diǎn)，她所分享的或是收獲是這樣的，可能在下一個時間或下一個點(diǎn)，因所結(jié)緣的人或事變化，她以前的內(nèi)容可能會有調(diào)整甚至推翻。由此產(chǎn)生的所有的批評或是贊揚(yáng)她都能以包容而可愛的心態(tài)來接納，這正是她可愛的地方。所以縱然她已年過半百，但是舉手投足間所散發(fā)的魅力都只是二十來歲年紀(jì)的張德芬而已。因?yàn)樗?，守護(hù)住了內(nèi)心那個可愛而美麗的小女孩兒。

張德芬的美麗，是由內(nèi)到外的。

張德芬的美麗，也讓我明白了一個道理，要守護(hù)住自已內(nèi)心那個小女孩兒，讓她保持可愛并盡可能的綻放她的美麗。

做為女性，什么時候都不能放棄自已對美麗的追求，這是我近期特別有感觸的事情。很多女性包括我在內(nèi)，在這個年紀(jì)，在各種壓力之下慢慢放棄了自已對美麗的追求，從心態(tài)到身材都慢慢的放棄掉了。以前我覺得這可能是追求一種身體上的舒適，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)這是對自已的一種放縱，放縱自已的結(jié)果是放棄自尊。

所以，重拾高跟鞋，重新化起妝來，重新找回自已的美麗，并告訴自已：什么時候都不能放棄自已！

關(guān)于書

在書店買到一本她更新后《遇見未知的自已》，想重新拜讀。沒想到再讀起來，依然很吃力。

讀任何一本書都沒有這本書這么費(fèi)腦細(xì)胞，整個過程都是神經(jīng)緊繃的，可能是日常一些方法都用上了的緣故，所以這次再讀收獲并不如想像那樣多。而且讀罷以后，再翻看前面部分的時候，還是有晃如隔世般陌生，不曉得是什么原因。

但是里面有一段話引起了我的注意，還是給我留下了很深的印象。如果說這本書的再讀讓我有什么收獲的話，那這段話就是我的收獲了。

張德芬說：書里講人的痛苦源自于人對事物的解釋。

真是一語驚醒夢中人啊。原來每件事情都可能有會有很多種解釋，解釋不同，態(tài)度也不同。人們往往揪住讓自已痛苦的這個想法不放，所以才造成了痛苦?，F(xiàn)在想想正是這樣的。

所以人的痛苦還是自已造成的。

我媽就是一個明顯的例子。

她喜歡將事情解釋成悲觀的、消極的的樣子，之后往她自已悲涼的方向引去。

過年的時候，她和我爸一起住在養(yǎng)老院，她給人家?guī)チ朔N種好處，之后抱怨說忍受不了人家對我爸的態(tài)度，桌上有什么什么好吃的，都不知道夾給我爸吃。事后我就在想，這其中有兩件事值得思考：

一是大家對過年的態(tài)度可能不同，我們很重視，她們未必，所以也沒有太上心。因?yàn)槲覀冎匾?，卻希望對方也重視，當(dāng)對方不重視的時候，就傷害了我們。

二是老太太給人有帶去的那些好吃的和那些好處，其實(shí)是想求回報(bào)的，其實(shí)我們付了費(fèi)，是不需要額外再帶東西去的。但是帶了東西去，就不能要求對方以同等的心情去對待我們，否則就會傷害了我們的感情。

一個過年，每個人的解釋就都不同。有的人很簡單，有的人很復(fù)雜。

但是無論是簡單也好，復(fù)雜也罷，其實(shí)只是自已的標(biāo)準(zhǔn)，是不能強(qiáng)加給別人的。

不知道什么時候起，老人開始充滿負(fù)能量，專門吸收負(fù)能量，而且沒有辦法轉(zhuǎn)變。尤其是老媽，充滿了消極的想法，之后把每件事情解釋成消極的一面。

學(xué)會將事情的解釋轉(zhuǎn)為快樂積極的一種，是一個本事，需要練習(xí)。

我們都太習(xí)慣于原地踏步，用舊有的思維方式來思考問題，哪怕這種思維方式給事情帶來災(zāi)難性的結(jié)果。有時候，守住舊有的思維方式是我們內(nèi)心安全感的需要。 

雖然此次重讀只收獲了這一種思維方式，但是如果把這一種思維方式能夠很好的內(nèi)化并應(yīng)用的話，那么收獲的肯定不是“1”這樣簡單！而是迎來了內(nèi)心世界的陽光！