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    青少年研究專家孫云曉:好習(xí)慣是訓(xùn)練出來的

    (2008-05-07 22:18:00)   [編輯]
    青少年研究專家孫云曉:好習(xí)慣是訓(xùn)練出來的

    (2006-06-25 09:48:26)

    【金陵晚報報道】 “別看電視了,別上網(wǎng)了,你要不好好學(xué)習(xí),以后就考不上好中學(xué)、好大學(xué),就找不到好工作,將來怎能養(yǎng)活自己?”經(jīng)常聽到家長用這樣的嘮叨望子成龍、望女成鳳?!斑@樣的話說一兩次可以讓孩子產(chǎn)生危機(jī)感,但說多了,反而會適得其反。要知道,訓(xùn)子千遍不如培養(yǎng)一個習(xí)慣?!?

    昨天,中國青少年研究中心副主任、著名青少年研究專家孫云曉走進(jìn)市民學(xué)堂,和數(shù)百名家長一起探討教子良方。

    習(xí)慣養(yǎng)成有加減法

    有許多父母曾向?qū)O云曉抱怨:“我的孩子不可救藥了,都說了他800遍,他還是改不掉壞毛病?!睂O云曉回答:“如果你說他8000遍,他更改不掉?!?

    孫云曉認(rèn)為,孩子養(yǎng)成一種壞習(xí)慣一定有其原因,這時候他需要的是幫助而不是訓(xùn)斥。因此他提出,訓(xùn)子千遍,不如培養(yǎng)一個好習(xí)慣。

    他研究發(fā)現(xiàn),培養(yǎng)良好習(xí)慣一般需要六個步驟:認(rèn)識習(xí)慣的重要、制定行為規(guī)范、榜樣教育、持之以恒的訓(xùn)練、及時評估引導(dǎo)、養(yǎng)成良好的集體風(fēng)氣?!昂昧?xí)慣是訓(xùn)練出來的。”

    那該如何訓(xùn)練呢?孫云曉教給市民一個習(xí)慣養(yǎng)成加減法:培養(yǎng)好習(xí)慣用加法、改正壞習(xí)慣用減法。

    他說,北京有一個媽媽,她看5年級的兒子寫作業(yè),發(fā)現(xiàn)兒子寫1小時作業(yè)站起來7次,一會兒打開冰箱看看有什么好吃的,一會兒打開電視看看動畫片放了沒有,一會兒看看窗外誰在玩……媽媽就對兒子說,“你是個很聰明的孩子,不過你1小時站起來7次,是不是有點多了?我覺得3次就差不多了。如果你能不超過3次,動畫片隨便你看;如果超過了就什么也不能看?!?

    接下來的一個星期,兒子有3天做到了,大搖大擺地去看動畫片;沒做到的那兩天,媽媽說什么也不給兒子看電視。就這樣,一個月后,兒子做作業(yè)基本上不站起來了?!斑@位媽媽用的就是習(xí)慣養(yǎng)成加減法:對孩子好的方面不斷鼓勵、指導(dǎo),讓好習(xí)慣不斷出現(xiàn),就像纏纜繩一樣,越纏越多,越纏越牢固;對壞習(xí)慣,則循序漸進(jìn),讓孩子自己學(xué)會控制自己?!睂O云曉說。

    鼓勵童言無忌

    孫云曉說,“學(xué)習(xí)習(xí)慣的核心是勇于創(chuàng)新,而讓孩子養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)、愛思考、愛質(zhì)疑習(xí)慣的訣竅是提倡童言無忌。小學(xué)對于一個孩子來說,是一個胡說八道的年齡,他們的思維方式、推理方式和成人不一樣,不是邏輯推理而是頂真推理,我們不要用成人的思維來揣摩孩子的言行。如果我們不明白這一點,覺得他們在胡說八道而不讓他們亂說話,孩子好問、好說的天性就被壓抑了,好奇心也就沒了,又怎能養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)、熱愛思考、熱愛質(zhì)疑的習(xí)慣?還談什么創(chuàng)新?”

    市民學(xué)堂下期預(yù)告:7月8日9:00,南京大學(xué)中文系教授、唐宋文學(xué)研究專家莫礪鋒,將走進(jìn)大行宮會堂,在第40期“市民學(xué)堂”上,以“唐宋詩詞與現(xiàn)代生活”為題,解讀唐宋名篇佳句。感興趣的市民屆時可直接前往免費聽講。

     

         
     
     

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    寫得好

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