據(jù)我所知很多孩子在寫作業(yè)時(shí)坐不住，家長(zhǎng)因此認(rèn)為孩子好動(dòng)就是多動(dòng)癥。但大多數(shù)的孩子不是多動(dòng)癥，而只是屬于好動(dòng)而已。比如說(shuō)當(dāng)孩子在寫作業(yè)的時(shí)候，只寫了幾分鐘，就停下來(lái)玩橡皮、鉛筆和紙，或者一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要上廁所，總是找一些借口，集中不了注意力，不能長(zhǎng)時(shí)間靜下心來(lái)堅(jiān)持寫作業(yè)。

   為了克服孩子好動(dòng)的小毛病，我給家長(zhǎng)出個(gè)建議：首先家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真地觀察一下，確定他今天坐下來(lái)寫作業(yè)以后，過(guò)了幾分鐘開始動(dòng)的，而明天又是過(guò)了幾分鐘以后開始動(dòng)的，連續(xù)這樣觀察一個(gè)星期，就能知道孩子一般情況下能做好幾分鐘了。

   那好，現(xiàn)在我們要做的是根據(jù)孩子的具體情況，制定實(shí)施計(jì)劃。舉個(gè)列子，假如孩子是做下來(lái)8分鐘后就開始動(dòng)了，那么就以8分鐘為訓(xùn)練起點(diǎn)，告訴孩子，你做作業(yè)8分鐘就開始動(dòng)了，我們能不能延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候時(shí)間要求很短，就延長(zhǎng)2秒鐘行不行?對(duì)于這么短的時(shí)間，孩子很自然會(huì)答應(yīng)的。家長(zhǎng)看著表，開始為他計(jì)時(shí)。

   家長(zhǎng)一般用這個(gè)方法訓(xùn)練孩子，延長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)2秒鐘。但是過(guò)了大概5分鐘，家長(zhǎng)就應(yīng)該讓孩子休息了，并提出我們的下一個(gè)目標(biāo)是再增加兩秒。增加的時(shí)間要根據(jù)孩子原有的水平慢慢延長(zhǎng)，如果開始就延長(zhǎng)半小時(shí)，結(jié)果肯定達(dá)不到。如果每天增加2分鐘，那么很快這個(gè)時(shí)間就會(huì)拉長(zhǎng)到半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)從中發(fā)現(xiàn)孩子可喜的變化。

  當(dāng)孩子能夠坐得住了以后，家長(zhǎng)再集中訓(xùn)練孩子的注意力，就不難了。這時(shí)，他們認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣就很自然地養(yǎng)成了。