加強學(xué)生心理健康教育促進(jìn)班級管理水平
                                                                河北省 景縣 高印榮  
      班集體是學(xué)校教育活動中對學(xué)生影響最深、最直接、最明顯的教育環(huán)境。 新世紀(jì)對人的基本素質(zhì)賦予了新的要求，注入了新的內(nèi)涵。21世紀(jì)的一代新人，應(yīng)在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出做人的基本素質(zhì)培養(yǎng)：具有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，尤其是良好的意志品質(zhì)和健全的人格，對待生活積極主動，樂觀向上，自尊、自信、自律、自強，有迎接挑戰(zhàn)的勇氣；具有關(guān)愛和尊重他人的意識和能力；具有初步的創(chuàng)新精神、合作精神和環(huán)境意識；等等。為此，在今年的班級管理工作中，我有意識地運用心理健康的教育原理和適當(dāng)?shù)慕逃Ｊ竭M(jìn)行了下列嘗試：
 一、關(guān)注自身的心理健康，提高自身心理健康修養(yǎng)，讓健康的心理成為班級管理工作的基石。
   教師職業(yè)是一個比較特殊的職業(yè)。教師的心理健康水平，直接影響學(xué)生的心理健康。教師的樂觀、豁達(dá)、寬容、富有同情心等情緒特征對學(xué)生的影響極大。教師心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……相反，教師遇事急躁，學(xué)生情緒就不穩(wěn)定。教師心里不健康，會把不良情緒帶到教室，甚至采取不正當(dāng)?shù)姆绞綉土P學(xué)生。鑒于此，關(guān)注自身的心理健康成為我今年做好班級工作的起點，首先，不斷要求自己學(xué)會解除或緩解高壓心態(tài)，不再主要以學(xué)生分?jǐn)?shù)論成?。坏诙?，努力培養(yǎng)自己高尚的愛生情懷，時刻提醒自己要公平、公正地面對全體學(xué)生，尊重學(xué)生的人格；第三，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育藝術(shù)，掌握先進(jìn)的適合當(dāng)代學(xué)生特點的教育方法；第四，學(xué)會把辦公室當(dāng)作“教師心理健康成長的工作坊”，經(jīng)常把遇到的難以解決的問題與其他同事討論。同事們風(fēng)趣的稱我的辦公室是“陽光小屋”。一系列心理健康知識的積累使自己的心里有了與以往不同的管理工作的理念和方法，我適時地運用這些理念和方法在班級工作中取的了事半功倍的成效。例如：我在與學(xué)生交往時，就比較注意自己的情緒，每當(dāng)遇到學(xué)生違紀(jì)時，總是提醒自己不要發(fā)火，先讓學(xué)生自己說說原因，繼而問道：“你認(rèn)為這樣做，對嗎？你這樣做影響了誰？個人？還是集體？”或者是采取“換位思考”的方法，觸動學(xué)生的心靈。一次自習(xí)課上，我的手機震動了一下，我一看是我老師的號碼，就悄悄走出教室，就在我正要回到教室的那一刻，突然聽到教室里傳來幾句難聽的爭吵，我快步過去請那兩位爭吵的女生去了我的辦公室。我先問她倆事情的原因，可是一個火氣十足、一個淚流滿面。我立即意識到這是一個難解的老疙瘩，不能在短時間內(nèi)解開。于是我冷靜下來說：“今天是我錯了，不應(yīng)該在輔導(dǎo)自習(xí)課的時候去接電話，我向你們道歉！下不為例。只見她倆頓時停止了情緒，用不解的目光看了看我，都低下了頭，并搶著說：是我錯了，我錯了！“哈哈，咱們?nèi)齻€別爭了，是我把你倆帶錯了！我相信咱三個都能改正的。”這次我一反常法，不追究其原因。這是我用的心理暗示法激勵它們自糾！
 二、營造班級“親情”氛圍，努力使自己成為班集體的一員
    人為心理問題所困，無異于陷入一座“圍城”?！耙郧?，學(xué)生有點不良表現(xiàn)，受到老師批評，此后老師的工作又沒跟上，學(xué)生受到冷落，思想開始消沉，表現(xiàn)更加‘不良’， 于是遭遇老師更加嚴(yán)厲的批評、同學(xué)的歧視、家長的訓(xùn)斥以至打罵。此時學(xué)生呢，越發(fā)‘逆反’，輕則以惡作劇，重則以‘破壞性’行為發(fā)泄不滿，表示抗?fàn)帯W(xué)習(xí)成績每況愈下，從而被視為‘屢教不改’者?！边@是班主任司空見慣的現(xiàn)象，也是班主任教育、管理工作的重點。為了避免這種現(xiàn)象在班里的滋生，我開始注重進(jìn)行“親情”教育，為心理健康教育營造一個寬松而富有吸引力的班級環(huán)境。1、“教師寄語”：“進(jìn)門來，你是初三、2班的希望；出門去，你是初三、2班的自豪?！?、利用新學(xué)期開學(xué)召開主題班會，精心設(shè)計的開場白令學(xué)生耳目一新：“同學(xué)們，我是你們的老師，更愿意成為你們的朋友，過去的一個學(xué)期，我們彼此尊重、互相理解、互相支持，給我留下了難忘的記憶，在此謝謝大家。希望我們繼續(xù)保持，共同度過今年的教與學(xué)時光?！?“過去的一學(xué)期，有些同學(xué)表現(xiàn)得很好，有些同學(xué)在努力追趕，大家都為集體作了或大或小的貢獻(xiàn)，為此，我們班取得了 ‘校雙文明班級’的光榮稱號。今天，讓我們一切從零開始，共同創(chuàng)造初三.2班新的輝煌?！币痪渚湔\懇而熱情的話語，我和學(xué)生的距離又拉近了。３、抓住學(xué)生生病的契機，提升學(xué)生的親情意識。，我班學(xué)生王某某因出生病而請假在家里休息，于是我就利用班會的時間讓在班里的學(xué)生寫慰問信，一開始有的學(xué)生不愿寫，我就引導(dǎo)道：“一個人在生病的時候，最需要的不是藥物上的治療，而是精神上的慰籍，作為同學(xué)和朋友，我們有必要把自己的關(guān)愛奉獻(xiàn)給別人?！痹谖业囊龑?dǎo)下，大家都開始寫了，就連一開始最不愿意寫的學(xué)生楊某某也動筆了，有的學(xué)生寫完后把信紙疊成紙鶴，有的疊成小船，有的學(xué)生主動要求放學(xué)回家時去送，有的學(xué)生當(dāng)場就說：“我好羨慕王某某，真希望自己也得場病?！睂τ谄綍r同學(xué)們的發(fā)熱頭疼，或者女生的肚子疼等小毛病，我都親自給他們先行治療，到我宿舍吃上止痛片喝碗紅塘水休息一小時，基本解除癥狀。有的老師風(fēng)趣的說：發(fā)生了醫(yī)療糾紛你要負(fù)責(zé)任?。∥易孕诺恼f：“我的地盤我做主！我相信我能行！”“親情”的營造，讓學(xué)生對班級有了家的感覺，學(xué)生也更注重塑造自己在集體中的形象了?！?br />三、讓學(xué)生在關(guān)愛中找回自信
   “育人為本”是實施素質(zhì)教育的基本信念。為此，在工作中，我努力用“師愛”抑制不良，慢慢地將心靈受傷的學(xué)生攙扶到正路上來。
   “拉一拉 送一程” 當(dāng)學(xué)生“舊病復(fù)發(fā)”，或犯了新的錯誤時，我先不忙給予批評和警告，就為了防止學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。通常我是陪伴學(xué)生“走”一程，相處之中指出發(fā)展下去的危險“前景”，讓學(xué)生認(rèn)識到自己的言行“似有不妥”，幫學(xué)生辨別是非，分析利弊，讓學(xué)生自省、自悟。
   以贊代貶促其發(fā)展　?！∫淮危瑒傢戇^上課鈴，我走上講臺，一個學(xué)生發(fā)出了一聲怪叫，全班皆驚。我見狀依舊鎮(zhèn)靜如常，和顏悅色：“剛才的叫聲很好聽！請你給同學(xué)們再表演一次，如何？”該生的臉一紅，不再吱聲。眼看一場要爆發(fā)的沖突，平靜收場了。還有一次，剛響過預(yù)備鈴，可一些學(xué)生沒有意識到已經(jīng)上課了，還在說說笑笑、吵吵鬧鬧，整個班級也沒有靜下來，而鄰近的班級紀(jì)律又出奇的好，我不由有些生氣，剛想大聲訓(xùn)斥學(xué)生，但一看還有幾個學(xué)生正在讀書，于是我數(shù)了數(shù)人數(shù)，在黑板上寫下數(shù)字，趁學(xué)生一發(fā)愣的機會，我就說：“剛才有這么幾個同學(xué)在認(rèn)真讀書，我向他們表示祝賀，也希望其他同學(xué)能趕上他們?！庇谑?，紀(jì)律立刻好轉(zhuǎn)，大家都在讀書了。
   小題大作督促進(jìn)步　?！∽⒁鈱ふ摇昂筮M(jìn)生”身上的閃光點，一要降低“標(biāo)竿”，二要手持顯微鏡。學(xué)生劉某，學(xué)習(xí)成績極差，平時什么作業(yè)也完不成，但他的紀(jì)律很好，也很愿意為班級出力，在一次班級任務(wù)——給新栽樹苗澆水布置大家都舉手的情況下，我特意點他讓他做，接到任務(wù)后他十分高興，第二天他認(rèn)真地做好了，再一天也不錯，又一天，他因事忘了，我發(fā)現(xiàn)后并沒有批評他，而是鼓勵他說：“你已經(jīng)做好了兩次，老師相信你還能堅持做得更好。”從此以后，他都堅持下來了；在學(xué)習(xí)上，我放低對他的要求，哪怕有一次他作對了題，都及時給予鼓勵，期中考試結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)他的成績有了一個名次的進(jìn)步，就在班里當(dāng)眾表揚，并第一個給他發(fā)了學(xué)習(xí)進(jìn)步獎，此后在班會上借他的表現(xiàn)鼓勵他堅持，學(xué)生們也以熱烈的掌聲表示祝賀。
   互相尊重，平等相待 。剛接手初三。2班，我就發(fā)現(xiàn)班內(nèi)個別學(xué)生極度缺乏尊重他人的習(xí)慣，比如：隨意打斷他人的講話，和老師見面不習(xí)慣打招呼，和同學(xué)說話不經(jīng)意就冒出一句不文明的話，等等，為此，我和學(xué)生約定好，如果哪位同學(xué)和我打招呼后，我沒有應(yīng)答，我將在全班同學(xué)面前向這位同學(xué)賠禮說：“對不起”，同時還要連聲說：“你好，你好”。另外，我在每日的班級匯報時，從不隨意打斷主持人的講話，都是在他說完后，才補充說明或舉手示意放學(xué)。從這兩方面入手，我和學(xué)生之間的關(guān)系正逐步穩(wěn)定在互相尊重，平等相待上。而在我的示范下，班內(nèi)的文明之舉正逐日增多。
    循著中學(xué)生的心理特點，我漸漸走進(jìn)了學(xué)生的心靈，有了諸多的成功體驗。這成功，又幫助我樹立起新的教育理念。
四、將學(xué)生心理負(fù)擔(dān)降到最低
   很顯然，民主型的教師比較順應(yīng)學(xué)生的心理，有利于學(xué)生情感與個性的發(fā)展。因此，我積極創(chuàng)造一種民主氛圍，讓學(xué)生釋放“能量”。這“能量”，不管是建議還是意見，是牢騷還是委屈，不斷地宣泄，對于化解矛盾、保持心態(tài)平衡，有著不可低估的作用。
   　　建立申訴制度，讓學(xué)生直接在大家面前傾訴心聲　　每日下午的值日班長匯報會，都有一些學(xué)生在為自己當(dāng)天的行為申訴，有的合理，值日班長就免去給他的扣分，有的不合理，大家就舉手表示意見，按照少數(shù)服從多數(shù)的意見來定論；有一些學(xué)生感到委屈時，我就在放學(xué)時和他及時交流。交流后，學(xué)生都能較好的認(rèn)識到問題出在哪了，心情也好轉(zhuǎn)了。　
    加大力度普及心理科學(xué)知識　　我從心理健康教育雜志上收集一些好的經(jīng)驗和方法，然后指導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)，較好地對學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)節(jié)，如面對一些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的積極性，喪失了學(xué)習(xí)的主動性，我就選擇了這樣的一首詩來激發(fā)斗志：《挑戰(zhàn)生活——我能行》 相信自己能行/才會我能行/別人說我行/努力才能行/你在這點行/我在那點行/今天若不行/明天爭取行/受挫折不行/鍛煉準(zhǔn)能行/心態(tài)若不行/調(diào)節(jié)一定行/能正視不行/也是我能行/不但自己行/幫他人也行/互相支持行/合作大家行/爭取全面行/創(chuàng)造才最行// 　以此告誡學(xué)生要正視自己的不足，努力去改正，發(fā)現(xiàn)他人的不足，及時去幫助；為了加深學(xué)生對此問題的認(rèn)識，同時強化學(xué)生的集體意識，我給學(xué)生又介紹了一首詩：《攙扶》　你的腳陷進(jìn)泥淖，攙你一把就會走上來；我的身體失去平衡，扶我一把就會站穩(wěn)。生活中，你我-需要攙扶！//攙扶，一種心靈的撫慰，一種友誼的閃爍，有時就這么平易的舉動，就能幫你擺脫困境的苦惱，能為我綻開信心的花蕾。//無需躲避直率的目光，這是發(fā)自心靈的呼喚。攙扶的力量在你我之間架起了橋梁，還懼怕什么山川溝壑？//來，伸出你的手吧，伸出我的手吧，讓我們用心緊緊相握，共同攙扶著跋涉人生……"
   　　心與心的交流，讓學(xué)生更體會到了自己與集體的不可分割性，也加深了學(xué)生對“班榮我榮，我恥班恥”的認(rèn)識。
五、以“活動”增強班級的凝聚力
   中學(xué)階段是完善學(xué)生自我意識，增強獨立自主能力，健全學(xué)生人格的關(guān)鍵時期。教師應(yīng)根據(jù)青少年心理、生理發(fā)展的特殊規(guī)律，充分利用這一階段學(xué)生獨立性明顯增強的優(yōu)勢，激發(fā)他們開展自我教育的愿望，培養(yǎng)他們具有“自學(xué)、自理、自強、自律”的能力，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀，引導(dǎo)他們向著積極健康的方向發(fā)展。自我教育的關(guān)鍵是如何把學(xué)生由被動接受變成主動實施教育者。
   貝多芬有句名言：“為了獲得‘更美’的效果。沒有一條規(guī)律不可被破壞。”對學(xué)生進(jìn)行思想教育，也必須對傳統(tǒng)的工作方法進(jìn)行改革，舍其不合時代特點的觀念、做法。人都有這樣一種心理，如果自己主觀上認(rèn)準(zhǔn)了的事，難度再大，也會想方設(shè)法去完成。根據(jù)這種心理，我就為了發(fā)揮學(xué)生自己的教育作用，而讓他們的位置有所改變，即從“受教育者”變成“教育者”，變換一個角度，變換一個位置，從被動接受教育到主動教育自己和別人，從而依照正確的思想，自己從主觀上改造自己，心悅誠服地約束自己，這就是“自我教育”。
   今年，在我的班主任工作中，我追求的是建立全方位、立體式的自我管理系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，力爭學(xué)生人人自覺參與，各司其責(zé)，自己管理自己，以便使學(xué)生在自我管理的實踐中，約束自我，教育自我，并增長工作和活動的才能。我在整個管理過程中，始終樹立民主意識，努力發(fā)揮學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，認(rèn)真起好調(diào)控、引導(dǎo)、服務(wù)的作用，決不包辦代替。如：我設(shè)計出：班干部競選制，每學(xué)期兩次重組班委會。“班干部輪流值日”、“小組長負(fù)責(zé)接力賽”，每天由值日班長，值日組長在兩操、衛(wèi)生、個人儀表、課堂及課間紀(jì)律、出勤、早讀等幾方面全面檢查，并于當(dāng)日下午放學(xué)前公布個人一天的表現(xiàn)情況，主持人-----班長根據(jù)反饋的問題進(jìn)行評價并提出有針對性的措施來加強和改善管理；然后班長將統(tǒng)計表收齊后，再交到周統(tǒng)計員手中，第二天一早，統(tǒng)計員再將統(tǒng)計好的表交到繪制笑臉的同學(xué)手中進(jìn)行笑臉評價。這樣做，一方面教師可從班級日常管理事務(wù)中解脫出來，以更多的精力投入教學(xué)和教育研究；另一方面，學(xué)生通過自我管理，形成自我督促的良好習(xí)慣，增強自我約束、自我控制的能力。讓每個人都參與集體的管理工作，極大的調(diào)動了學(xué)生的工作積極性，也推動了班級工作的正常運轉(zhuǎn)；按照順序一人一天的小組長負(fù)責(zé)競賽，效果很不錯。
   另外，根據(jù)初三學(xué)生心理壓力大競爭意識強的特點，我還組織學(xué)生進(jìn)行了主題為《當(dāng)代中學(xué)生的驕傲》、《我們的昨天 今天 明天》班會演講活動，引導(dǎo)大家說心里話，回想自己的過去，少不了悔悟之言；把握今天，人人激情滿懷；暢想明天，則有無窮動力。每堂班會下來，同學(xué)們個個情緒飽滿信心十足。總之，在班級管理中，充分借助心理健康教育的原理和一些案例運用到實際工作中，給我?guī)砹撕芏啾憷?，也進(jìn)一步推動了班級良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的形成與發(fā)展。