有的孩子，特別是女孩子，喜歡啃咬指甲。即使上了幼兒園甚至小學(xué)，還是會無意識地啃咬指甲，甚至咬得露出了皮肉。雖然孩子自己也希望盡快糾正這種行為，可他就是停不下來。細(xì)心的家長可能還發(fā)現(xiàn)，孩子最想啃咬指甲的時候往往是他疲乏或緊張的時候。

　　啃咬指甲與更常見的“含手指”不同：啃咬指甲的孩子往往心煩或情緒緊張，而嘴里含手指則多發(fā)生于孩子思考時，如做習(xí)題、讀書、下棋等。換句話說，前者是病態(tài)的，更需要積極主動地糾正，而后者只是一種不良習(xí)慣而已。

　　啃咬指甲的孩子也許覺得自己受到父母的關(guān)注不夠或缺乏安全感，也許他無法排解沮喪、抑郁等負(fù)面情緒，也許感到難以實現(xiàn)大人對她過高的期望。總之，啃咬導(dǎo)致的指甲流血實際上只是一種表面現(xiàn)象，背后卻暗示了孩子內(nèi)心出現(xiàn)了異常，孩子也許正遭受著諸如沮喪、憂郁、苦惱或憤怒的折磨。

　　需要強調(diào)的是，不要厲聲提醒孩子停止啃咬，或粗暴地強行將孩子的手從嘴邊拉開。消極的關(guān)注往往只會使啃咬變本加厲。

　　美國兒童心理學(xué)家指出，在學(xué)齡前幼兒的所有神經(jīng)性習(xí)慣中，咬指甲是最常見的一種。如果不能有效地糾正，這種病態(tài)表現(xiàn)還可能延續(xù)至孩子的青春期乃至成年期。遺憾的是，對那些已經(jīng)有了嚴(yán)重啃咬指甲習(xí)慣的孩子，專家們目前還沒有找到非常有效的解決辦法。不過，如果您發(fā)現(xiàn)孩子有啃咬指甲的行為，還是可以試試：

　　1、弄清原因：

　　試著找出孩子甘愿讓手指流血疼痛的真正原因，也許孩子有一些心理問題。有條件的話，請帶孩子去看兒童心理醫(yī)生。

　　2、轉(zhuǎn)移注意：

　　當(dāng)孩子正想將手指頭湊向嘴巴時，立即轉(zhuǎn)移他的注意力。例如讓孩子去玩他最感興趣的游戲。

　　不要強迫孩子改正，否則只會增加他的心理壓力。如果孩子自己有強烈的愿望來糾正啃咬指甲的行為，您還可以用下面的方法幫助他：

　　1、讓孩子經(jīng)常嚼口香糖或吃些硬的東西（比如西瓜子），這樣嘴巴就沒空來咬指甲了；

　　2、孩子每次成功克制住啃咬指甲后，都應(yīng)該得到獎勵；

　　3、在啃咬欲望襲來之時，采用轉(zhuǎn)移的方法，引導(dǎo)鼓勵孩子畫畫或?qū)懽郑?

　　4、讓孩子坐在鏡子前看看自己啃咬指甲的“丑態(tài)”，也許他會大受震動而停下來；

　　5、找一些漂亮的纖手圖片貼在墻上；

　　6、如果孩子在看電視時更容易啃咬指甲，就有意減少他看電視的時間，其他場合也一樣。