培養(yǎng)自己的意志力（程桂芹）

2008年11月15日星期六，今天下午，陽光團隊的會員又聆聽了李群雄老師《獨立意志的砥勵》的講座，讓我受益非淺。

李群雄老師通過幾個靠堅強毅力生存的事例，讓我們理解必須要把內(nèi)心力量進行圖式化,夢想版,使之達到瘋狂的程度。通過瀑布的啟示,并讓我們在生活中要有絕處逢生的勇氣!人如果沒有挑戰(zhàn)自己的極限,使自己總是歸宿在自己的圈子里,就不能走出來，不能成功！因為有的人經(jīng)歷的深,有的人經(jīng)歷的淺,能不能清楚地認識到自己的目的，并有支配自己行動的能力，這就是勵志。勵志就是要有支配自己的能力！

在意志力的培養(yǎng)上，我認為這點自己做的有很欠缺的地方。就是非常需要有團隊和老師的引導(dǎo)。在自己一個人學(xué)習(xí)的時候，走到一段后，自己有時候就會出現(xiàn)懈怠的表現(xiàn)，就像大腦缺氧一樣，會出現(xiàn)瓶頸的狀況。這時候非常需要反反復(fù)復(fù)地確認自己的目標，使自己的目標徹底達到夢想版，圖像化，達到狂熱的程度！只有達到狂熱的程度，才能使自己所從事的事業(yè)堅持到底，走向輝煌。我要拿出中華家庭教育網(wǎng)講師培訓(xùn)班的口號激勵自己：我能行，我一定能行，我要做最棒的自己！就像李老師所說，不是一時一刻，而是時時刻刻鼓勵和激勵自己，做到激發(fā)潛能，超越自我。