疏通小腿經(jīng)絡(luò)的方法（程桂芹）
滑文老師帶領(lǐng)做的，我記錄之。
共拍九個穴位，每一個穴位108次，依次為：
第一：伏兔穴。用雙手拍此穴位108次
第二：中瀆穴。……
第三：殷門穴。……
第四：血海穴位。……
第五：陰包經(jīng)。……
第六：犢鼻穴位。……
第七：足三里。……
第八：豐隆穴位。……
第九：三陰交穴位。……
做完后腿部非常輕松，有興趣的不仿一試。
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寫得好
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