聞花（程桂芹）

你想養(yǎng)肺嗎？你會聞花嗎？美麗的春天來到了，終于來到了我們身邊，經(jīng)過了幾場冬雪的洗禮，讓頤和園里的臘梅也是遲遲地開放。從過了春節(jié)，我們就一直在關(guān)注著頤和園里的臘梅王，由于天氣寒冷，它開花的時間推遲將近快一個月了。

今天是周日，我休息了，想好好欣賞一下臘梅花。上周來的時候，它是含苞待放，而現(xiàn)在，也只是零星地開了一些。自從春天的腳步近了，滑老師就讓我們關(guān)注臘梅，因為他想教我們?nèi)绾温劵āＤ銜劵▎?？也許有人說，把鼻子湊過去不就可以了嗎？恩，是呀！如果花都沒有開，只是都是花骨朵那？上周的時候，我就用老師的方法，真的聞到了幽香。老師讓我們放松地站在臘梅王的樹下，雙手在胸口先向里轉(zhuǎn)108下，我發(fā)現(xiàn)不要太快，因為我開始也沒有想到速度會影響效果，只有到最后的時候我忽然聞到了那種脂粉的淡淡地暗香。然后是雙手向外轉(zhuǎn)，我控制了速度，只數(shù)到一半數(shù)以后的時候就漸漸地聞到了那股幽香，一直持續(xù)到最后108下。那種感覺真的很美！老師說這是養(yǎng)肺的一種方法。他還說臘梅的香氣是幽香，養(yǎng)肺最好。以后還可以聞桃花、桂花、迎春花等等。而身邊有一種花千萬不要聞，那就是夜來香。老師說他的樓下二層老太太，就養(yǎng)了一盆夜來香，結(jié)果把老頭養(yǎng)死了，三層是死了一個老太太，他們都是得的癌癥去世的?；蛟S湊巧吧，總之老師說他好心告訴二層的鄰居不要養(yǎng)了，招來的是不理解，為此還鬧的鄰里關(guān)系不是很好。所以人們往往在意看得見摸的著的東西，而忽略我們隨時都離不開的空氣。因此保持清新空氣的流通對我們的身體健康非常重要！滑老師還說，黑顏色的花、烏色、暗色、墨色的都不要去聞。它們散發(fā)的氣體，對人身體沒有好處，或許類似老師以前說的烏煙瘴氣吧。

你想養(yǎng)肺嗎？那就練習(xí)一下上面的聞花方法，不論如何，我們可以嘗試美好的東西，春天到了，當(dāng)我們聞那些美麗的鮮花時候，我們可以嘗試用我上述的方法，放松地站在花樹下或旁邊，雙手手心對著胸口，先向里轉(zhuǎn)108下，再向外轉(zhuǎn)108下，速度不要快，看看能不能聞到那沁人心脾地清香。

          看看這臘梅羞答答地開了一點點哦！