健身反饋一（程桂芹）

今天早上，我到頤和園，遇到打水的值班師傅，他立即向我匯報(bào)這兩天的情況。他那天拍打完回家后，就開始睡覺，從來(lái)沒有睡的這么香過(guò)，他說(shuō)：“晚上也是，睡的非常的沉，就像死了一樣。”我聽了，嚇了我一跳，睡的香怎么和像死一樣劃等號(hào)那？還說(shuō)腦子從沒有這么輕過(guò)。我記得我也經(jīng)歷過(guò)這個(gè)階段，記得滑老師是這么說(shuō)的，他說(shuō)：“頭腦一下子沒有了這么多的羅索的臟血，還不適應(yīng)，會(huì)覺得空空的。要過(guò)幾天才會(huì)適應(yīng)?！蔽乙灿浀梦耶?dāng)時(shí)寫過(guò)一篇記錄就是從“輕”到“清”的博文，開始是“輕”重的“輕”，過(guò)了一段時(shí)間后，才體會(huì)到是“清”楚的“清”，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)感覺大腦有點(diǎn)和從前不一樣的感覺，就是一種從未經(jīng)歷過(guò)的空蕩蕩的感覺，因此我當(dāng)時(shí)告訴他，這幾天就不要再拍打那個(gè)地方，要過(guò)幾天，緩一下，做任何事情，都不能操之過(guò)急的，這個(gè)也一樣。u/beijingsunny/archives/2009/2009923101250.html

我的頭部開始從“輕”到“清”，剛開始從手臂排的時(shí)候，我的頭從昏沉到感覺很輕，猛的一“輕”還有點(diǎn)不知所措，而過(guò)了一個(gè)月后，就從“輕”重的“輕”到了“清”楚的“清”了。三個(gè)多月過(guò)去了，我的頭腦真的越來(lái)越清楚，再也沒有揪過(guò)自己的腦門，那印堂上的紅印自然就不見了……