親子溝通的心理藝術(shù)（講稿二）

孩子的心理出現(xiàn)了問題，我們應該采用怎樣的方式來給予幫助和正確疏導呢？

孩子不開心、發(fā)脾氣了，怎樣使孩子的消極情緒平靜下來呢?最重要是要讓孩子通過語言把心里無論是積極的還是消極的情感真實地表達出來。家長能夠允許孩子說“我愛你,媽媽”,也應該容許孩子說“我對你很生氣,媽媽”。這樣讓孩子把消極的情緒都發(fā)泄出來,以求得心理上的平衡。

讓孩子自由表達感情。盡管實行起來很困難,但它無疑是很必要的。有時候,你還應該幫助孩子正確地表達感情。如果你的孩子常在家里說一些對某個小朋友表示討厭的話，而沒有告訴這個小朋友時，那么你就可以主動和孩子討論一下他的感受,并引導他正確評價自己的小伙伴。

當然，想要正確疏導孩子的消極情緒，了解孩子是必不可少的前提。只有了解了孩子的所想所思，以及來自不同方面的困擾和壓力，才能對癥下藥，快速找到解決問題的途徑。下面，我為大家簡單介紹幾種正確疏導孩子消極情緒的有效方法。

2.1讓孩子學會釋放自己

看見自己的孩子在眾人面前“脾氣發(fā)作”，對父母來說是很件難為情的事。一般情況下，當孩子當眾有異常表現(xiàn)時，父母首先想的是自己的面子，卻很少有人真正地去關(guān)心孩子此時的心情與情感需要。于是，父母便會對孩子的行為很快地加以壓制。其實，這樣做是不對的。對孩子的一些消極情緒,不妨讓他盡情地宣泄一番。比如,因沒有滿足孩子的某些合理要求,孩子跺腳哭鬧,是情理之中的事,如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里,反而有礙孩子的身心健康。

2.2適當滿足孩子的要求

有一個例子，一個小男孩兒每次向家里要錢買東西時，家長都會控制得很嚴，即便交代得十分清楚了還要被嘮叨上半天。其實，家長是一番好意，不希望孩子從小就養(yǎng)成亂花錢的習慣。后來這個小男孩兒長大了，到外地去上學時，當他手里有了錢，就控制不住了，泡酒吧，上迪廳，似乎這樣才是真正的生活，漸漸的迷失了人生方向。這就是之前沒有適當?shù)臐M足孩子的需求，而是孩子一旦有了這種能力之后就變得毫無約束能力了，也就迷失了人生方向。有時候滿足孩子的一種需求，例如讓孩子從小學會控制金錢這方面，也是也是一種能力的鍛煉。

2.3降低對孩子的傷害

當一些避免不了的困難擺在我們面前時，我們要學會降低對孩子的心理傷害。有一個小女孩兒，她的媽媽要與她爸爸離婚了。就在她媽媽臨走的那天晚上，他聽到爸爸對媽媽說：“你走吧，由我來向女兒解釋。”在媽媽離去的好長時間里，這個小女孩都在等待爸爸的解釋，而爸爸只是一如既往的接送她上學回家，好像什么事情也沒發(fā)生過。一個月后的一天晚上，爸爸來到她的床邊，合起她的故事書，又壓了壓她的被角，輕輕說：“你聽過很多天使的故事，天使飛到一個地方，發(fā)現(xiàn)那里有人冷了，有人餓了，有人需要幫助了，他就會留下來工作。如果一切都很好的話，不當差的天使就會放心地飛走，繼續(xù)去幫助需要他幫助的人，世界上的爸爸媽媽都是天使，是專門飛來照顧孩子、陪孩子一同長大的。咱們家里爸爸一個人就能照顧好你的，所以沒媽媽才放下你的把你留給我，媽媽去了一個很遠的地方，在哪里當天是，他去照顧另外一個很遠的地方，在哪里當天是，他去照顧另外一些更需要照顧的孩子....”等這個小姑娘長大后，才知道媽媽并不是去當天使，爸爸當年是向他撒了一謊?？删褪沁@樣一個謊言，是他的整個少年時代都充滿驕傲和向往，是她本來會痛苦的人生，卻很美滿幸福。這是他一生聽到的關(guān)于離婚最美的解釋。

偉大的父母應該是這樣的。哪怕自己在一片黑暗之中，也要讓孩子的的心靈灑滿陽光，人生有時候會很沉重，作為父母，我們應該盡量吧這份重量放在自己的肩上。

3、促進親子溝通的幾點建議（親子關(guān)系的疏離我們家長有著不可推卸的責任，而溝通不暢也是我們生活中沒有注意到一些細節(jié)問題，為了讓孩子重拾快樂和健康，讓我們做家長切身感受到一種伴子（女）成長的幸福和驕傲，下面我給大家列出了一下幾條建議，希望對您今后在處理孩子心理矛盾時有所啟發(fā)和幫助）

1、家長要學會控制情緒 ——不要讓你的情緒把孩子的心里話嚇回去。而這種發(fā)瘋發(fā)狂的宣泄方式，也將成為孩子所效仿的模式，說不定哪一天就給你來個身臨其境

2、與孩子交流時要多聽少說——不要孩子沒開口，家長就開始嘮叨個沒完，到后來孩子想說什么都不知道，就這樣在憤怒中錯過了一次溝通機會。只有多聽聽孩子的想法，你才能了解孩子真實的內(nèi)心感受。就好比我們?nèi)メt(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生會先主動問我們哪里不舒服一樣，然后才會根據(jù)我們的癥狀給予正確醫(yī)治

3、鼓勵孩子說出內(nèi)心的想法.——孩子也需要宣泄，也想找個聊天的對象把自己的想法傾瀉出來，我們要鼓勵孩子多把自己內(nèi)心的感受說出來，這也是一種建立情感的方式，但我們不要妄加斷論，我們可以給孩子指明方向或者給他樹立信心等等

4.不要隨意打斷孩子的訴說——孩子想和我們訴說心聲時，我們一定要做好一位聽眾。如果我們隨意打斷孩子的話，也就打斷了他的思路。我們知道不要隨意打斷別人說話是一種禮貌和尊重，孩子更加重視我們對他的態(tài)度。

5.善于聽孩子話語的弦外之音——有一個小女孩兒回到家之后，就對媽媽說不想再去學跆拳道了，媽媽問她什么原因時，她就說太累了。媽媽知道女兒是喜歡學跆拳道的，但是不知道出了什么原因，當時媽媽也沒有多問，而是先穩(wěn)定一下女兒的情緒，等女兒心情好時再談起有關(guān)跆拳道的學習時，女兒才向媽媽娓娓道來其中的原因，原來老師讓她進行動作示范時沒做好，遭到了同伴們的嘲笑。媽媽根據(jù)這一情況，給與女兒正確地開導，后來女兒又開開心心地繼續(xù)了跆拳道的學習。這就是母親善于捕捉孩子的情緒，聆聽出孩子的弦外之音才沒有做出武斷的行為。

6、多站在孩子的角度看問題 ——有些事情我們大人的思維方式與孩子存在很大的不同，當我們處理一件事情的時候，尤其是與孩子之間的矛盾沖突，不妨站在孩子的立場上多想一想，問題的根源也就很容易能找到了，或者并不像我們想得那樣糟糕。

7、尊重孩子自己的興趣和理想——尊重別人就是尊重自己，我們尊重了孩子，孩子也會尊重我們。我們不要處心積慮的發(fā)掘和培養(yǎng)孩子的興趣，要多聽聽孩子的感受和想法，讓孩子做他自己喜歡做的事。我們知道興趣是最好的老師，只要孩子對某件事情感興趣，那么動力是非常強的，效果也會很明顯。

8、給孩子灌輸積極思想——生活中我們經(jīng)常會遇到各種各樣不如人意的事情，而親子溝通，儼如孩子成長的心靈雞湯。無論發(fā)生了什么事，孩子有多不開心，也要讓孩子看到好的一面，想積極的方向去引導。就像老師曾傳授于我們的這句話一樣：“太棒了，這樣的事情竟然發(fā)生在我身上。又給了我一次成長的機會，凡事的發(fā)生必有其因果，必有助于我！”

這也讓我想起了我和女兒之間的一段對話。女兒天生大腦門，之前總感覺自己腦門太禿不漂亮，所以總是耿耿于懷。后來我對她說：“孩子，你知道嗎？他們告訴我大腦門的人聰明，學東西特別快！”前段時間應女兒要求給她報了電子琴輔導班，當我稱贊她學琴學得快時，女兒就很自豪的對我說：“要不然，我這大腦門不白長了？”

孩子的心靈宛如一張純潔的白紙，父母最初的勾勒將是他們生命藍圖的底色。因此，父母的教育對孩子的未來至關(guān)重要。孩子是父母的鏡子，父母的一言一行都會反映在孩子身上。所以，父母自己不要經(jīng)常發(fā)脾氣，當父母火冒三丈時，要注意孩子很可能會模仿這種處理問題的方式。如果父母動輒勃然大怒，又怎能期望孩子控制好情緒呢？因此，為了培養(yǎng)孩子良好的性格，不亂發(fā)脾氣，父母一定要以身作則，為孩子創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭環(huán)境氛圍，讓孩子保持積極情緒，學會控制不良情緒的爆發(fā)。相信，只要您肯耐心的、誠心的并以足夠的愛和熱情做到以上其中的幾點，對您親子關(guān)系的建立，一定會有很大的幫助。

您的孩子是否就生活的健康快樂呢？當您的孩子心理有了障礙，出現(xiàn)不良情緒時，是否能做到及時了解并給予有效地幫助呢？我們大多家長都比較關(guān)注孩子身體健康，殊不知，心理健康遠比身體健康更為重要。所以，身為家長首先要樹立不斷學習的思想，用科學的理念和技巧與孩子達成良好有效地溝通，因為您現(xiàn)在的付出是在為將來打基礎(chǔ)。做生意講究的是“投資早，收益高”，而對孩子的教育也同樣是“早下手為強”。因為這樣更利于孩子習性和習慣的養(yǎng)成以及親子關(guān)系的建立。

最后，祝愿所有的孩子都能在父母的關(guān)愛中健康快樂的成長，所有的父母都能感受到伴子（女）成長是一種享受幸福的過程！