先看一個(gè)小故事:
有一位女歌手,第一次登臺(tái)演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng),面對(duì)上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺(tái)上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著走過(guò)來(lái),隨手將一個(gè)紙卷塞到她手里,輕聲說(shuō)道:“這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞,如果你在臺(tái)上忘了詞,就打開(kāi)來(lái)看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好。
她高興地走下舞臺(tái),向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō):“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷,果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過(guò)了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信?。 鼻拜呎f(shuō)。
歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
自信心是什么呢?
簡(jiǎn)單地說(shuō),自信心就是你在多大程度上相信自己可以做好這件事情。自信心也可以理解為自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)。美國(guó)心理學(xué)家班杜拉在1986年提出:人的行為,是由環(huán)境、個(gè)人對(duì)環(huán)境的看法、以及人的行為三部分組成,其中人的思想和信念對(duì)行為起著至關(guān)重要的作用。很多的時(shí)候,人不是因?yàn)樽霾缓檬虑槎诡^喪氣,而是因?yàn)闆](méi)有信心,從而做不好事情。當(dāng)事情迎面而來(lái)的時(shí)候,如果第一反應(yīng)是:“我不行,我肯定做不好”。這個(gè)時(shí)候你可能就會(huì)用限制行動(dòng)的思維方式,如:“不可能;不會(huì)的;我不能;我一直都這么做的;萬(wàn)一我失敗了,我如何向……?淮 !鋇鵲?。这个时候荚~鼓閿惺值哪芰Γ鬩部贍苤環(huán)⒒映瞿芰Φ氖種?。蠂看,染J懵承判?、全力以赴面毒壞时簼}憔突嵊貿(mào)瀆贍芐緣乃嘉絞劍紓骸拔乙粽轎業(yè)募?。我要变不抠犥为抠犥。我要磪察机会′^鵲?。这个时候你抠犥会惊茓鼓发相嵑原来准s荷硤謇鎘腥绱舜蟮哪芰?,原来准s河腥绱舜蟮那蹦堋?
我們常說(shuō):做最好的自己。怎么做才叫做最好的自己呢?我認(rèn)為在人生中敢于勇敢面對(duì)困難、挫折,敢于把握機(jī)會(huì)、敢于創(chuàng)造機(jī)會(huì),把自己的潛能淋漓盡致發(fā)揮就可以叫“做最好的自己”。
自信心也是生存和奮斗的勇氣,也是一種人生的境界。正如泰山一副對(duì)聯(lián)說(shuō)得那樣:海到盡頭天做岸,山到極頂我為峰!
如何培養(yǎng)孩子的自信心呢?
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,以下三個(gè)策略有利于孩子自信心的培養(yǎng):
策略一:接受現(xiàn)實(shí)
人的痛苦來(lái)自于哪里呢?人的痛苦主要來(lái)自于沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的理想?;蛘哒f(shuō)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的期待。在這個(gè)非常功利、非常浮躁的社會(huì),真正能擁有像大詩(shī)人李白那樣 “天生我材必有用”、“千金散盡還復(fù)來(lái)”氣概的人是微乎其微的。有這樣一句話:小草有小草的可愛(ài),大樹(shù)有大樹(shù)的挺拔。它們各具特色,各有所長(zhǎng)。就是因?yàn)橥Π蔚拇髽?shù)旁邊有可愛(ài)的小草,所以大自然才如此豐富多彩。自己是顆小草并不可悲,可悲的是它硬與參天大樹(shù)相比。我們的傳統(tǒng)教育強(qiáng)調(diào)每一個(gè)人都應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,每一個(gè)人都應(yīng)該是冠軍,每一個(gè)人都應(yīng)該是參天大樹(shù)。我們好像特別善于做那些“錦上添花”的事情,很少有人做“雪中送炭”的事情。比如,最近幾年大家對(duì)高考狀元現(xiàn)象的追捧是樂(lè)此不疲。但是,有幾個(gè)人真正關(guān)注、關(guān)心、研究那些學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生如何健康成長(zhǎng)?
作為父母愛(ài)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的學(xué)生很容易。但是,對(duì)很多父母來(lái)說(shuō),愛(ài)不完美的孩子不是一件很容易的事情。很多父母也是功利地愛(ài)孩子。世界上有兩種愛(ài):一種是以自我為中心?!拔摇毕朐趺磹?ài),就怎么愛(ài)。這種愛(ài)是自私的愛(ài),因?yàn)檫@種愛(ài)是以自我為中心的,是以實(shí)現(xiàn)“我”的需要為目的的。另一種愛(ài)是以別人的情感著想,別人需要什么樣的愛(ài),“我”給予什么樣的愛(ài)。這種愛(ài)是無(wú)私的愛(ài),因?yàn)樗且运藶橹行牡摹?
大凡有心理問(wèn)題的孩子幾乎都無(wú)一例外的有苛求完美的父母。
有這樣一個(gè)真實(shí)的案例:有這樣一個(gè)家庭,父親常年出差,兒子的家庭教育主要落在母親身上。很不幸的是,孩子有一位苛求完美的母親。孩子小學(xué)的時(shí)候,母親的要求是:每次考試不能低于97分(滿分100分),否則就拳腳相加。孩子整個(gè)小學(xué)階段還算順利。小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候考上了當(dāng)?shù)匾凰攸c(diǎn)初中。到了初中,母親對(duì)孩子的要求是:每次考試必須考進(jìn)班級(jí)前10名,否則惡語(yǔ)相加。這位母親對(duì)孩子小學(xué)階段的教育用的是體罰,對(duì)孩子初中階段的教育用的是心罰。心罰比體罰危害更大。初二一次期末考試前,母親不僅要求孩子必須考進(jìn)班級(jí)前10名,還威脅孩子說(shuō),如果沒(méi)考進(jìn)班級(jí)前十名,要寫(xiě)檢查,而且要把檢查貼在孩子教室的門口。但是,孩子在重點(diǎn)中學(xué)的重點(diǎn)班,就孩子的實(shí)力而言,要求孩子考進(jìn)前10名幾乎是不可能的。因?yàn)楹⒆釉诎嗉?jí)里最好成績(jī)是20名左右。一向“順從、沉默”的孩子突然失控,用鐵錘向自己母親的頭部砸去。結(jié)果,母親成了植物人,孩子被勞教。這可否理解為魯迅先生的那句話“不在沉默中爆發(fā)、就在沉默中滅亡”的翻版?
接受現(xiàn)實(shí)是改變現(xiàn)實(shí)的前提。對(duì)待孩子的學(xué)習(xí),尤其是成績(jī)不理想的孩子,父母應(yīng)該采取以下策略:適度期待、及時(shí)鼓勵(lì)、盡力幫助、接受現(xiàn)實(shí)。改變那些能夠改變的,接受那些不能改變的。
家長(zhǎng)朋友們請(qǐng)切記:最深刻的愛(ài)就是接受孩子作為生命個(gè)體的獨(dú)特性。
策?遠(yuǎn)河掠誄⑹?
自信心往往和成功的體驗(yàn)相聯(lián)系的。勇于嘗試的孩子的動(dòng)力來(lái)源于他們對(duì)成功的渴望。不敢嘗試的人往往是害怕失敗心理的表現(xiàn)。當(dāng)然,不嘗試可能沒(méi)有失敗,但是,不嘗試一定與成功無(wú)緣。沒(méi)有成功體驗(yàn)的孩子不太可能有追求成功的渴望的。學(xué)習(xí)過(guò)程是嘗試的過(guò)程;成長(zhǎng)的過(guò)程也是嘗試的過(guò)程。近代以來(lái),歐美有更多的發(fā)明創(chuàng)造,可能就得益于他們的勇于嘗試的思維方式。他們的一句口頭禪是:Let me try.漢語(yǔ)意思是“讓我試試”。嘗試過(guò)后才知道什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的。
勇于嘗試的孩子的動(dòng)力來(lái)源于他們對(duì)未來(lái)的希望。對(duì)未來(lái)的希望是孩子最寶貴的財(cái)富?!皢?wèn)題孩子”的最大問(wèn)題是失去了對(duì)未來(lái)的希望。對(duì)一個(gè)對(duì)未來(lái)失去希望的孩子談責(zé)任感、談勤奮學(xué)習(xí)、談?wù)\實(shí)守信是多么的蒼白無(wú)力。
自信心往往和堅(jiān)實(shí)的行動(dòng)相聯(lián)系的。美國(guó)福特的創(chuàng)始人老福特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話:不管你有沒(méi)有信心,去行動(dòng)一定沒(méi)有錯(cuò)。最有價(jià)值的學(xué)問(wèn)是什么?最有價(jià)值的學(xué)問(wèn)是導(dǎo)致行為改變的學(xué)問(wèn)。所以,缺乏自信心的最嚴(yán)重的后果就是缺乏行動(dòng)的勇氣。有一個(gè)小故事也能很好地說(shuō)明這個(gè)道理:
有個(gè)落魄不得志的中年人,每隔兩三天就到教堂祈禱,而且他的祈禱詞幾乎每次都相同:
“上帝啊,請(qǐng)念我多年來(lái)敬畏您的份上,讓我中一次彩票吧!阿門?!?
幾天后,他又垂頭喪氣地來(lái)到教堂,同樣跪著祈禱:“上帝啊,為何不讓我中彩票呢?我愿意更謙卑地服從您,求您讓我中一次彩票吧!阿門。”
又過(guò)了幾天,他再次出現(xiàn)在教堂,同樣重復(fù)他的禱告。如此周而復(fù)始,不間斷地祈求著。
終于有一天,他跪著乞求:“我的上帝,為何不聆聽(tīng)我的乞求呢?讓我中一次彩票吧,只要一次,讓我解決所有困難,我愿終身侍奉您……”
就在這時(shí),圣壇上空傳來(lái)宏偉莊嚴(yán)的聲音:“我一直在聆聽(tīng)你的禱告,可是,最起碼,你也應(yīng)該先去買一張彩票吧!”
策略三:學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)
自信心與堅(jiān)強(qiáng)的意志相聯(lián)系的。中國(guó)古代的思想家孟子曾說(shuō)過(guò):“故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空伐其身行,行弗亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能”。所謂自信心其實(shí)是一種內(nèi)心的力量,一種內(nèi)心的強(qiáng)大。有這樣一句話:狹路相逢勇者勝。這里的“勇者”,我理解就是不怕失敗的人;就是那些失敗了,又勇敢地爬起來(lái)的人。我在這句話后面有加了一句“勇者相逢智者勝。這里的“智者”指的是“有自信心的人”、“內(nèi)心強(qiáng)大的人”。
第二十九屆北京奧運(yùn)會(huì)前,很多媒體稱中國(guó)男籃在本屆奧運(yùn)會(huì)上將踏上“死亡之旅”。原因很簡(jiǎn)單,在本屆奧運(yùn)會(huì)上,中國(guó)男籃的對(duì)手幾乎都是大洲級(jí)的、世界級(jí)的強(qiáng)隊(duì)。但是,中國(guó)男籃的表現(xiàn)真是可圈可點(diǎn)。他們把很多的不可能變成了活生生的現(xiàn)實(shí)。中國(guó)男籃能取得如此的成就可能有很多原因,但是,最關(guān)鍵的可能是他們不怕困難、不怕強(qiáng)手的勇氣。正如姚明所說(shuō)的那樣:我們不會(huì)放過(guò)任何一個(gè)對(duì)手,我們會(huì)見(jiàn)一個(gè)拼一個(gè)。
自信心往往能反映一個(gè)人對(duì)待人生的態(tài)度。春風(fēng)得意馬蹄疾,不需揚(yáng)鞭自?shī)^蹄??匆粋€(gè)人是否堅(jiān)強(qiáng),不要看他在希望中得意地站著,而要看他在絕望中有沒(méi)有趴下。失敗的時(shí)候方才顯出英雄本色。有這樣的人,他們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候,他們最喜歡說(shuō)得話就是:不可能。但是,有自信心的人是這樣解釋“不可能”的:
“不可能”=不??赡堋?
如果把它翻譯成英文更有意思,“不可能”的英文翻譯是impossible.他們對(duì)Impossible的解釋是這樣的:
Impossible=I’m possible.(perhaps for you ,it’s impossible.)漢語(yǔ)意思是,“不可能”意味著:對(duì)我是可能的,對(duì)你也許是不可能的。
自信心往往能反映一?鋈碩源毯徒峁墓叵瞪?。灾q飧齦≡甑納緇?,人脴岧分地关注结果,而忽视过程,睙峋?yán)山。大既~既銜?,爬山的硶瘭就蕼\曬Φ嵌?,享受“螌擂肪J庠諳輾濉焙汀耙煥樂(lè)諫叫 鋇目旄?。染J揮諧曬Φ嵌?,爬山的意义又号P諛兀課頤竊諗郎降墓討行郎蛻鉸放員叩男』ǎ安藎惺萇椒绱吹囊盎ǖ那逑?。震G訓(xùn)啦灰彩橋郎降囊庖逅諑穡?
對(duì)人生來(lái)說(shuō),一生中發(fā)生的事情很多,在生命結(jié)束之前,這些事情是過(guò)程呢?還是結(jié)果呢?從這個(gè)意義上講,過(guò)程和結(jié)果是相對(duì)的,成功和失敗也是相對(duì)的。
所以,我們要學(xué)會(huì)珍惜生命中的每一個(gè)過(guò)程。
說(shuō)了這么多,自信心到底在哪里呢?
自信心就在每一個(gè)孩子的內(nèi)心深處,或者就在每一個(gè)孩子的前方! http://www.jiangsuedu.net/Docs/News/html/20081126083530462/20081126083530462.html【曉巖轉(zhuǎn)】
相鄰博客
- 給孩子買禮物的“學(xué)問(wèn)” [2010-06-11 14:18:00]
- 女兒變化給我的啟示 [2010-06-12 14:06:00]
- 在孩子心中播種愛(ài) [2010-06-12 14:10:00]
- 走進(jìn)孩子的心靈 [2010-06-12 14:12:00]
最近訪客