一、EQ教育刻不容緩
目前世界上教育改革的新方向已由IQ(智商)為主的教育大角度逆轉(zhuǎn)成EQ(情商或情感智慧)為主的教育。EQ教育,尤其是對(duì)青少年的EQ教育已成為全球面向21世紀(jì)的教育重點(diǎn),然而長(zhǎng)期以來,客觀上的智力教育即應(yīng)試教育實(shí)際上占著主要地位,使教育成為單一的知識(shí)傳播和智力開發(fā),而忽視了對(duì)青少年潛能的價(jià)值、情感人格等EQ因素的挖掘,這種教育的錯(cuò)誤表現(xiàn)到社會(huì)上,就形成了各方面的問題:即個(gè)人層面的不道德行為,吸毒、酗酒、自暴自棄甚至悲觀厭世、自殺等問題;社會(huì)層面的離婚,家庭崩潰、犯罪、暴力、環(huán)境污染和貧衰富奢等問題。這顯出我們的家庭、學(xué)校乃至社會(huì)情緒表達(dá)與管理自制能力的低落。由此看來,EQ教育是否完善,關(guān)系到一個(gè)民族的整體素質(zhì),關(guān)系到整個(gè)國(guó)民在世界經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)層面的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。因此,當(dāng)務(wù)之急是如何通過學(xué)校教育,有計(jì)劃地教育下一代能適度地管理表達(dá)自己的情緒,使他們?cè)谶\(yùn)用所學(xué)的智慧和技能的同時(shí)具有責(zé)任感,而為全人類造福。
二、情感智慧的理論內(nèi)涵
情感智慧的說法最早是由美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)家薩洛維和新罕布爾什大學(xué)梅耶爾教授提出的。他們用這一術(shù)語來描述人們的情緒評(píng)價(jià)、表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)及運(yùn)用情緒信息引導(dǎo)思維的能力。隨后美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士戈?duì)柭M(jìn)一步推廣,在《情感智慧》一書中總結(jié)情感智慧(EQ)包括5方面的能力:認(rèn)識(shí)自己的情緒能力,妥善管理自己的情緒能力,自我激勵(lì)能力,認(rèn)知他人的情緒能力,人際交往的管理能力。1996年,薩洛維和梅耶爾對(duì)自己原有的概念進(jìn)行了修改,提出了4個(gè)方面的能力,較好地反映了情感與理性認(rèn)知行為的協(xié)調(diào)聯(lián)結(jié),反映了由情緒引起的激發(fā)和促進(jìn)心智良性發(fā)展的可能性。
Salovey與Mayer的研究認(rèn)為〔1〕〔2〕,情感思想是智力的一種。這種重新命名的智力把傳統(tǒng)的只作為認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)的智力概念拓展到情緒領(lǐng)域,把情緒過程中與認(rèn)知過程相互影響、相互滲透、相互促進(jìn)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)高度概括成為一種能力??梢哉f,情感思想是個(gè)體準(zhǔn)確、有效地加工情緒信息的能力。這種能力具體為:
1.情緒的知覺、鑒賞和表達(dá)能力
(1)從自己的生理狀態(tài)、情感體驗(yàn)和思想中辨認(rèn)自己情緒的能力;
(2)通過語言、聲音、儀表和行為從他人、藝術(shù)作品、各種設(shè)計(jì)中辨認(rèn)情緒的能力;
(3)準(zhǔn)確表達(dá)情緒,以及表達(dá)與這些情緒有關(guān)的需要的能力;
(4)區(qū)分情緒表達(dá)中的準(zhǔn)確性和真實(shí)性的能力。
2.情緒對(duì)思維的促進(jìn)能力
(1)情緒引導(dǎo)思維,影響對(duì)信息注意的方向的能力;
(2)情緒生動(dòng)鮮明地對(duì)與之有關(guān)的判斷和記憶過程產(chǎn)生積極作用的能力;
(3)心境的起伏使個(gè)體從積極到消極擺動(dòng)變化,促進(jìn)個(gè)體從多個(gè)角度進(jìn)行思考的能力;
(4)情緒狀態(tài)對(duì)特定的問題解決具有不同的促進(jìn)能力,例如快樂可以促進(jìn)歸納推理和創(chuàng)造性,抑郁可以促進(jìn)演繹推理和深刻的思考。
3.對(duì)情緒的理解、感悟能力
(1)給情緒貼上標(biāo)簽,認(rèn)識(shí)情緒本身與語言表達(dá)之間關(guān)系的能力,例如對(duì)“愛”與“喜歡”之間區(qū)別的認(rèn)識(shí);
(2)理解情緒所傳送意義的能力,例如傷感往往伴隨失落;
(3)理解復(fù)雜心情的能力,例如愛與恨交織的感情;
(4)認(rèn)識(shí)情緒轉(zhuǎn)換可能性的能力,例如憤怒可轉(zhuǎn)換為滿意,也可轉(zhuǎn)換為羞恥。
4.對(duì)情緒成熟的調(diào)節(jié),以促進(jìn)心智發(fā)展的能力
(1)以開放的心情接受各種情緒的能力,包括愉快和不愉快的;
(2)根據(jù)所獲知的信息與判斷成熟地侵入或離開某種情緒的能力;
(3)成熟地監(jiān)察與自己和他人有關(guān)的情緒的能力,比如其明確性、典型性、影響力、合理性等;
(4)管理自己與他人情緒的能力,緩和消極情緒,加強(qiáng)積極情緒,并且做到?jīng)]有壓抑或夸張。
情感智慧連接著認(rèn)知與情感兩個(gè)基本系統(tǒng),一方面反映認(rèn)知過程對(duì)情感過程的引導(dǎo)作用,這主要表現(xiàn)在對(duì)情感信息的思考、理解和感悟能力上。另一方面反映情感過程對(duì)認(rèn)知過程的促進(jìn)作用,這主要體現(xiàn)在情感信息侵入認(rèn)知過程的方向,促進(jìn)認(rèn)知活動(dòng),使認(rèn)知過程更積極,更具適應(yīng)性、更有人情味。可以說,情感智慧主要揭示由情感引起。激發(fā)并促進(jìn)的心智良性發(fā)展的可能性。作為一種智力結(jié)構(gòu),同時(shí)也作為人格結(jié)構(gòu)的一個(gè)子系統(tǒng),情感智慧在內(nèi)容與發(fā)展水平上都有可能構(gòu)成某些穩(wěn)定的特點(diǎn)。情感智慧將使個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中達(dá)到相應(yīng)的情感上的成就。據(jù)此理論,情感智慧是取得杰出成就的先決條件,在教學(xué)中,注意培養(yǎng)孩子的情感智慧顯得尤為重要。
三、在家庭教育中,家長(zhǎng)應(yīng)怎樣對(duì)孩子的情感智慧進(jìn)行培養(yǎng)并提高
EQ教育不同于一般的IQ教育,不能以講一講,背一背,考一考的方式進(jìn)行,更不能視孩子為知識(shí)的容器,拼命給孩子灌和練,嚴(yán)重挫傷孩子的積極性。而應(yīng)從適應(yīng)21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的需要和孩子的實(shí)際出發(fā),充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,有系統(tǒng)地教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己,管理情緒,解決沖突,處理人際關(guān)系。
1.家長(zhǎng)應(yīng)改變傳統(tǒng)的教育觀念,具備熱愛孩子的心理本質(zhì)
心理學(xué)家哈里斯等人研究發(fā)現(xiàn),如果家長(zhǎng)對(duì)孩子抱有積極態(tài)度或較高希望,與其孩子相處時(shí)的心理氣氛也比較和諧、融洽,孩子則有機(jī)會(huì)學(xué)更多的東西,并積極合理地表現(xiàn)自我,恰當(dāng)與別人交往和建立起自信心。顯然這正好是一個(gè)促進(jìn)孩子情感智慧發(fā)展的過程。相反,家長(zhǎng)對(duì)孩子的消極態(tài)度和低期望則會(huì)直接產(chǎn)生抑制孩子情感智慧發(fā)展的作用。從教育社會(huì)心理角度看,家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度不僅對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和能力發(fā)展有著重要的影響,而且對(duì)孩子一生的個(gè)性發(fā)展都具有潛在的、廣泛的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的、深刻的定向作用。因此家長(zhǎng)盡可能地關(guān)心熱愛每一個(gè)孩子,避免對(duì)孩子形成消極態(tài)度和用忽視、否定、拒絕、不公正、貶低等方式對(duì)待每一個(gè)孩子,就不是一個(gè)簡(jiǎn)單的教育方式和方法的問題,而是一個(gè)當(dāng)代家長(zhǎng)社會(huì)角色之中的自然責(zé)任。
另外,家長(zhǎng)還應(yīng)隨時(shí)提醒自己,要用變化發(fā)展的目光去看待每一個(gè)孩子,善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn),隨時(shí)注意他們的積極表現(xiàn)和變化,并及時(shí)調(diào)整自己的印象和態(tài)度,使自己對(duì)孩子的態(tài)度能夠起到引導(dǎo)其積極改變促進(jìn)情感智慧發(fā)展的作用。
2.加強(qiáng)道德教育,培養(yǎng)孩子的情感智慧
一般而言,道德是一種內(nèi)在的心理傾向,往往支配一個(gè)人的外顯行為,通常以社會(huì)規(guī)范作為評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)。性格是用道德觀點(diǎn)對(duì)個(gè)體性格所做的描述,如誠(chéng)實(shí)、虛偽、吝嗇、公正偏狹、狂妄等。而EQ教育的內(nèi)涵不外乎是對(duì)自我和他人情緒的認(rèn)知掌握與對(duì)沖動(dòng)的克制及人際關(guān)系管理等,這都是道德品格的基礎(chǔ)。一個(gè)人的道德品格實(shí)源于個(gè)人的情感能力,因此,培養(yǎng)提高孩子的情感智慧,首先應(yīng)是對(duì)孩子進(jìn)行道德品格教育。西方一些教育人士說:“在你追尋更多的學(xué)術(shù)與科技教育的同時(shí),千萬不要忽視青年人的道德品格教育。”家長(zhǎng)在實(shí)踐中應(yīng)重視人的潛能和價(jià)值的開發(fā),加強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和需要的引導(dǎo),注重情感人格的培養(yǎng);牢固樹立教育是培養(yǎng)人的教育而非僅個(gè)人生活能力的培養(yǎng),更不是書本知識(shí)的單純灌輸以針對(duì)考試的教育觀念。
3.培養(yǎng)孩子自我實(shí)現(xiàn)意識(shí)
教育的根本目的是充分挖掘人的潛能。家長(zhǎng)應(yīng)明確地告訴孩子,任何人皆有不同的能力、興趣及長(zhǎng)短處;應(yīng)幫助他們認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),發(fā)揮所長(zhǎng),確定自己的奮斗目標(biāo);也應(yīng)依個(gè)別差異對(duì)孩子的學(xué)習(xí)或行為制訂適應(yīng)的自己孩子的成長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn),以增進(jìn)孩子對(duì)自我身心條件的了解。
4.增強(qiáng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
競(jìng)爭(zhēng)是時(shí)代的要求,社會(huì)發(fā)展的必然,沒有競(jìng)爭(zhēng),無以求生存,求發(fā)展。當(dāng)今的孩子競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)相對(duì)薄弱,因此,家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)孩子的主人翁意識(shí)教育,讓孩子成為自己的主人,并從多種角度培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),為他們樹立競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo),獎(jiǎng)勤罰懶,獎(jiǎng)優(yōu)罰劣,讓孩子生活在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中,時(shí)常有急迫感,逐漸形成“競(jìng)爭(zhēng)”意識(shí)。值得注意的是,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子擬定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和理想,拋棄過高而不切實(shí)際的期望及競(jìng)爭(zhēng),以避免過多的失敗和挫折,而陷入長(zhǎng)期的焦慮、悲傷、不安的情緒困擾中。
5.對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?/span>
當(dāng)今的孩子心理抗挫能力相對(duì)較弱,因此,他們自我感覺在學(xué)習(xí)生活中挫折不少,比如,學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中受挫、情感受挫、人際交往中受挫、目標(biāo)過高而受挫、因意外刺激而受挫等。他們?cè)诖煺勖媲埃蚩只?、焦慮,或自暴自棄、回避現(xiàn)實(shí),或自卑怯懦、仇視甚至悲觀厭世而輕生等。對(duì)此,家長(zhǎng)要從理論學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)上對(duì)孩子加以引導(dǎo),使他們?cè)诶щy面前自我激勵(lì)堅(jiān)定意志和信心,奮發(fā)向上,使他們能主動(dòng)地面對(duì)挫折迎接挑戰(zhàn)。
6.促進(jìn)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)精神
家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子團(tuán)結(jié)友愛,把自己當(dāng)成團(tuán)隊(duì)的主人,時(shí)時(shí)以團(tuán)隊(duì)利益為主,使他們具有主人翁精神。在這一過程中,孩子可以學(xué)會(huì)尊重、寬容和諒解他人;可以學(xué)會(huì)設(shè)身處地為他人著想;學(xué)會(huì)檢省自己,妥善管理自己的情緒;還可以培養(yǎng)出領(lǐng)導(dǎo)、駕馭與互相合作的能力和精神,以提高其人際交往能力。
總之,應(yīng)該承認(rèn)IQ與EQ并不是相互抵觸的。高EQ的人可能具有高IQ,低EQ的人可能具有低IQ,盡管它們反映的內(nèi)容不同,但兩者之間絕非對(duì)立。一般來說,擁有高EQ的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的人都能較自覺地調(diào)節(jié)自己的情緒,使之與外界的環(huán)境相適應(yīng),并起積極的促進(jìn)作用。
因此,對(duì)跨世紀(jì)人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的完善及其培養(yǎng),既要重視提高孩子的思想道德素質(zhì)和文化科學(xué)素質(zhì),也要重視優(yōu)化孩子的情感智慧素質(zhì),即我們的教育目標(biāo)是培養(yǎng)具有高IQ與高EQ的人才。只有這樣,才能讓孩子所掌握的各種專業(yè)技能得以充分發(fā)揮,并富有創(chuàng)造性;才能讓孩子所取得的成功業(yè)績(jī)達(dá)到最高層次,實(shí)現(xiàn)最佳水平。http://www.edujt.com/news/showNews.jspx?id=986【曉巖轉(zhuǎn)】
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