自殘有不同的形態(tài)和嚴(yán)重的程度，但拿刀割傷自己、用火燒傷自己，是最普遍的。有些孩子，比如小濤，會(huì)用小刀、刮胡刀、圓珠筆或鉛筆等周期性地在他們的手臂上、腿上或者身體其他部位傷害自己，留下長長的、淺淺的傷痕。有時(shí)他們會(huì)割得更深而留下疤痕。在一些更嚴(yán)重的例子里，孩子會(huì)危險(xiǎn)地把傷口割得深到流血，甚至使傷口發(fā)炎。有些孩子會(huì)拿香煙、打火機(jī)燒傷自己，留下圓形的記號(hào)。他們也常常會(huì)去摳那些舊的傷疤而引起發(fā)炎。

假如你的孩子有自殘的問題，不要以為那只是一個(gè)青春期階段偶然出現(xiàn)的小插曲，但也不必驚慌。你的孩子需要你的了解與行動(dòng)。假如你的孩子會(huì)割傷或者燒傷自己，以下是一些對(duì)你的指引。

和你的孩子坐下來談?wù)?，告訴他，“我知道你有時(shí)候會(huì)割傷自己。我很想了解這個(gè)問題以便能夠幫助你。我并沒有生氣，只是真的很想和你一起來面對(duì)、處理這個(gè)問題。所以。你是否可以告訴我，你什么時(shí)候會(huì)想要這樣傷害自己，次數(shù)是否頻繁，持續(xù)多久的時(shí)間，跟誰在一起做，以及為什么這么做。”

他當(dāng)然一定會(huì)說：“我不知道！”但你一定要堅(jiān)持，繼續(xù)追查下去，要求他說出自殘的原因，比如失敗、挫折、男女朋友之間的問題、學(xué)校的壓力，或家庭問題。盡可能找出那些問題來，因?yàn)槟銓⒖梢詮闹袑さ靡恍┙鉀Q問題的最根本、最有效的方法。

你要嘗試一種很清楚的模式，幫助你的孩子去了解隱藏在深處的問題。比如，你可以說些這樣的話：“我發(fā)現(xiàn)你會(huì)割傷自己，而且都是在你生我的氣的時(shí)候，或感到孤獨(dú)、恐懼的時(shí)候，是不是呢？”

假如你的孩子認(rèn)同了，你可以接著說：“我希望可以幫助你。傷害自己是不對(duì)的，對(duì)你也沒有好處，而且很危險(xiǎn)?！眴柲愕暮⒆邮欠褚?yàn)槟阕隽耸裁词虑樽屗荒苄湃文悖荒軐栴}向你坦白。盡量和他坦誠溝通。幫助他面對(duì)、處理那些隱藏在深處的問題，告訴他你會(huì)繼續(xù)關(guān)心他，并觀察他是否還會(huì)繼續(xù)割傷自己。

倘若他自殘的行為依然不變，請(qǐng)教心里咨詢專家，讓他幫助你的孩子解決這種問題。最重要的是，不要成為置身事外的父母，一定要積極參與。面對(duì)問題，堅(jiān)持去和孩子溝通，一起討論，一起處理問題。假如孩子的行為仍沒有改變，務(wù)必請(qǐng)求協(xié)助。即使這個(gè)問題很讓人驚嚇與擔(dān)憂，你仍然可以很成功地處理或解決的。

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